还有一个例证能说明素食者的勇和健 。那就是中国的少林武僧 。因为影视作品的胡写乱编，中国大众一直以为 ， 少林寺的和尚是“酒肉穿肠过，佛祖心中留”，这给这个名刹添了大“污点”了，法师们多次出来澄清，少林寺所有正式门徒都是素食者 ， 严格按照佛教显宗的规矩修持 。的确，佛教第一大戒就是戒杀，连武僧们的武器都从没有什么刀剑的，最多是根棍 ， 不以取人性命为要 。吃肉必然要杀生，因而这个禅宗祖庭怎么会公然养着一帮酒肉和尚，而破坏少林在佛教界的威仪呢？少林武士是素食者应确定无疑 ， 他们的厉害 ， 有耳必闻，有目共睹，这说明素食者能干出比肉食者更轻腾、更猛烈、更坚健的活计 。
吃素使人聪明 。
素食民族聪明还是肉食民族聪明？关于这一点曾有许多争论 。其实历史明摆着那呢，自古以来，汉族就是一个素食或被称为半素食的民族，它与周边的那些食肉的氏族部落到底谁聪明，不言而喻 。华章典籍、物美民丰，都在诉说着一个民族富有创造性的大脑活跃在天地间 。即使在与食肉民族西方列强角力落败的近代，一个西人聪敏还是一个华人聪敏的问题也是自有公论的 。
印度因为信奉印度教的原因举国吃素(当然除了穆斯林)印度人是否聪明也是自有公论的 。在世界上，智慧之王——数学和哲学都被印度人把持 。举世公认，印度人最擅长数学，世界上许多数学大师都是出自印度，以至余习至今，印度成了软件第一国；印度古典哲学超过了古希腊、古埃及 ， 其研究事物的深邃和系统甚至超过了以黑格尔和尼采为代表的日尔曼(德国)哲学，其他国家更是不能望其顶背 。
东方最有影响的宗教也多发自印度，佛教的智慧和深邃就不用说了 ， 研究和信奉佛教的人，在入门后大都恍然大悟而感慨：太深邃了，太智慧了！确实，有位西方科学家(忘了名字了)说，越研究越觉得，现代科学不过在证实佛教早在三千年前的发现……更古老的印度教其体系与佛教一样广大而理性……西方广泛流传 ， 耶稣在印度学习十几年后回去而传基督教…… 世界知识界至今最敬仰的古希腊哲学也是素食者缔造 ， 古希腊巨匠苏格拉底、柏拉图、毕达格拉斯全是严格的素食者…… 文艺复兴以来的巨匠中，素食者也不少 。我们过去多是略知他们的作品和政治倾向，而对影响他们整个人生的生命倾向知之甚少，这其实是他们最重要、最本质的一个层面 。达芬奇、托尔斯泰、萧伯纳、甘地、爱因斯坦(很长一段时间严格食素)他们为什么吃素？因为他们内心都有一种他们认为最神圣的爱和非暴力主义 。很不幸，还有一个恶名昭著的人也是素食主义者 ， 他就是希特勒，仅就素食对他智力的影响来说是勿庸置疑的 。
以上这些最需要脑力去建造的智慧王国都是素食者所为，真是没什么话可说 。
素食者的一个标志就是头脑灵活 。嗜肉者的标志是头脑沉钝 。中国人曾经因太过灵活了而屡被西人防范 。
不少人改为素食之后，发觉自己脑筋灵活了，想象力丰富了，领悟力提高了 ， 思考敏捷了，有些记忆力增加了……总之，脑部的功能明显渐入佳境，比年少年青时状态更美妙 。事实上，世界各地自少素食的儿童往往都智能特别高，由此可知，素食增进脑力 ， 该是千真万确的事了 。
早在二千多年以前，我们的祖先也有同样的观察和判断！“食肉，勇敢而悍；食谷 ， 智能而巧” 。这是《大戴礼记》里的话，白纸黑字，流传了这么多世代 。
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