豆角炒鸡蛋怎么做??
文章插图
豆角里加3个鸡蛋,原来这么好吃 , 做法简单又营养,一大盘不够吃夏季有各种各样的美食,西瓜,豆角,黄瓜,茄子,冬瓜,南瓜等各种各样的食物,再加上自己抓的知了 , 一到夏天就有各种各样的美食来吃了 。一直到现在,老妈还在菜园子中种各种各样的蔬菜,老妈又从自己的菜园子中摘了一大把的豆角, 每天都有吃不完的豆角,豆角具有调和脏腑,安养精神,健脾胃的功效,常吃有助于身体健康 。可是今天不想再吃炒豆角了,那就换一种新的做法,香辣开胃 。制作方法简单,即使厨房小白也可以学会 。那就让我们一起来看一看吧 。
【豆角炒鸡蛋】食材:豆角,鸡蛋,红辣椒 , 葱 , 蒜,料酒 , 食用油,盐,五香粉
做法:
1、将豆角马齐,把头部切掉 , 切成小丁,盛入盘中备用
2、准备一个红辣椒,去头去籽,先切成条 , 在切成?。?盛入盘中备用,葱切成片,大蒜切成小块 , 盛入盘中备用
3、碗中打入三个母鸡蛋,少放点料酒去腥,将鸡蛋打散备用
4、锅中加入水,大火烧开,水开之后放点油 , 放一点盐 , 放入切好的豆角焯水,豆角变色之后捞出来,控一下水
5、将鸡蛋液倒入豆角上面,搅拌均匀
6、锅中倒入油,油热之后放入葱蒜炒香 , 然后倒入豆角和鸡蛋,给它摊平,定型之后给它翻面,然后放入红辣椒,放半勺盐,五香粉
好了,今天的豆角炒鸡蛋就做好了,看着非常有食欲,鲜香美味非常下饭,
【烹饪小贴士】:豆角里加3个鸡蛋,原来这么好吃,做法简单又营养,一大盘不够吃 , 锅中烧水 , 水开之后放点油,保持豆角的翠绿,放一点盐,可以增加底味 , 吃起来味道更好 。
文章插图
豆角煎蛋的做法教程:
1、豆角去头和尾部,洗净切成小丁 , 小葱切葱花 。
2、锅内加入清水烧开 , 倒入豆角丁烫熟,捞起过下凉水,然后沥干水份 。
3、鸡蛋打散成蛋液 。
4、将烫好的豆角丁加入鸡蛋液中 。
5、加入葱花 , 再加入适量的盐、糖、鸡精和少许胡椒粉拌匀 。
6、平底锅放油小火烧热,倒入豆角鸡蛋液 。
7、煎至一面定型,用铲子铲起一边,复盖到另一边,形成半月的蛋角,再反面煎至金黄即可出锅切块食用 。
成品图:
豆角煎蛋的做法小技巧:
1、豆角一定要烫熟,烫不熟会有豆腥味 。
2、豆角烫熟后过凉水,是为了不让豆角颜色不会变暗和变软 。
3、因为豆角是熟的 , 所以煎的时间无须太长,煎至鸡蛋变金黄色即可 。
###其它资料参考###1、主料:长豆角300克、鸡蛋2个 。配料:适量油、适量盐、适量糖、适量味精 。
2、豇豆洗净去筋掰成段 。
3、鸡蛋打到碗中打散 。
4、锅中放油,放入打散的鸡蛋炒熟 。
5、炒好的鸡蛋盛出备用 。
6、锅中放油,倒入豇豆煸炒 。
7、煸炒到将都变成翠绿色 , 放入盐 。
8、放入适量的白糖 。
9、放入适量的味精 。
10、放入适量的水,炒到豇豆成熟 。
11、放入炒好的鸡蛋煸炒均匀 。
12、即可出锅装盘 。
###其它资料参考### 豇豆炒鸡蛋怎么做
豇豆炒鸡蛋怎么做?豇豆是生活中比较常见的一种蔬菜,其实这个食物就是人们经常吃的豆角,豇豆的吃法是有很多的 , 有些人会用豇豆来炒鸡蛋,下面我分享豇豆炒鸡蛋怎么做?
相关经验推荐
- 长痘怎么凉拌
- 普洱茶饼有点长白霉点怎么办
- 长江鱼怎么画
- 长茄子怎么腌制好吃
- 长条南瓜蛋挞怎么做
- 长条茄子的凉拌怎么做
- 兜财树怎么养才长得好 发财树和金钱兜哪个好养
- 水煮蚕蛹多久能好
- 干豆角怎么泡发 干豆角泡多长时间
- 鸡蛋挂面做什么好吃窍门