猪肉粥其他做法及功效:
1、皮蛋瘦肉粥 。
2、胡萝卜瘦肉粥 。
3、瘦肉芥莱粥 。
4、青椒瘦肉粥 。
###其它资料参考###步骤如下:
1、适量米洗好入锅加水大火开始煮,加入适量盐;
2、瘦肉切片放入生抽,盐,油,料酒,姜片腌一会 , 青菜洗净(我用的油麦菜,任意青菜都可以哟);
3、青菜切粗一些丝待用;
4、稀饭煮15分钟左右关火;
5、把备好的瘦肉放入稀粥里,这时候不需要搅拌哟,盖上锅盖继续煮10分钟左右;
6、10分钟后开锅这样子;
7、开火放入青菜,这时候可以轻轻搅拌一?。?
8、青菜放入大火烧开就可以关火了 。
###其它资料参考###煮粥用料:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量
要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要诀如下:
1,挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软;
2 , 煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时,放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并不油腻的;
3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是猪的哪一块肉,总之要保持一整块肉块不要切开(我一般用大约巴掌大,1-2厘米厚一块猪肉,如果条件许可,用猪腱肉更好味) 。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗净;如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥 , 那么要提前一天腌咸猪肉,方法如下:猪肉一块,冲洗干净,抹干,撒2-3茶匙盐 , 均匀涂抹在肉上,放冰箱下格(就是不会冻成冰的保鲜格)腌12小时或更长时间才可以入味;
4,煮粥的水要充分沸腾才下材料:大汤锅中放很多水,煮沸,才放材料 。先下肉块、姜片,火不要关?。?肉块到了沸水中,外面的部分遇热而熟硬,封住了里面的肉汁 , 这样肉煮了粥后也不难吃,然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋,而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮,皮蛋会融化,融入粥的味道中 。
5,先大火 , 后小火,火候要足:水沸了,下了材料后 , 先大火煮20分钟 , 然后再转小火煮1个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化;
6,粥的质感处理:在转小火煮了1个半小时后,把第二个皮蛋也切碎 , 同时把煮在粥中的瘦肉捞出来,用筷子扒拉,撕成丝丝状 , 跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小时,然后关火 。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,半小时可将第二个皮蛋煮得既没石灰味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋,而肉因为是水沸时下的,还保持了一定鲜味,撕成丝后放回粥中 , 特别好吃 。
【瘦肉粥猪肉煮多久能熟】这样煮出来的粥不必下盐,好味 , 而且下火,容易消化 。如果粥有点粘底 , 请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮,要不粥会有糊味,我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮,水沸腾过程中,小调羹也被带动,可以防止粥煮粘底
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