喝什么茶可以助消化 。？有助于消化的茶：
1、山楂茶
主要原料为山楂和绿茶，具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效 。特别是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶，能促进胃液分泌 ， 增加胃内酶素，促进脂肪类食物的消化 。
2、大麦茶
大麦茶有一股浓浓的麦香，口味独特，有去油、解腻、健脾、助消化的作用，吃了生冷、油腻食物后可以适量饮用 。
3、熟普洱茶
熟普洱茶性温 ， 长期饮用可以起到护胃、养胃的作用 。到了晚上 ， 三餐之后，身体内会积累一些肥腻食物不好消化 。晚饭半个小时后，可以喝一杯熟普洱茶 ， 有助于分解消化系统内的脂肪，既能暖胃又能助消化 。
4、铁观音
这种是属于半发酵的茶，所以，是属于那种偏寒性的茶，但是，其对于消脂以及促进消化来讲，有着极好的作用的 。而且因为其茶香十分浓郁，所以，也是大家喜欢喝的一种茶，但是，这种茶不能空腹喝，否则就会出现茶醉的现象的 。
5、红茶
红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能 。日常感到胃胀时，多喝红茶可以促进消化 。大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝红茶可消除油腻，有助于身体健康 。
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扩展资料：
饮茶禁忌：
1、忌饭前饭后大量饮茶，饭前饭后20分钟左右不宜饮茶，否则会冲淡胃液，影响食物消化 。茶叶中含有大量鞣酸 ， 鞣酸和荤腥食物中的蛋白质会合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠道蠕动减慢 ， 易造成便秘 。
2、尿结石患者忌饮茶，尿路结石通常是草酸钙结石 ， 由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石 ， 若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情 。
3、体弱营养不良、贫血患者忌饮茶 。
4、忌睡前饮茶，睡前2小时内最好不要饮茶 ， 饮茶会使精神兴奋，影响睡眠甚至致失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后神经极易兴奋，失眠更严重 。
参考资料：/www.xinhuanet.com/health/2015-02/23/c_127512698.htm"target="_blank"title="三款养胃茶助消化-新华网">三款养胃茶助消化-新华网
喝以下几种茶有助于消化：1、山楂茶，山楂可以健脾益胃、消食化积，喝山楂茶能够促进胃液分泌，增加胃内消化酶 ， 可以有效的分解脂类物质 。2、大麦茶 ， 可以去油解腻，促进消化 。3、普洱茶，可以促进体内脂肪分解，促进胃肠蠕动加快食物的消化 。4、红茶 ， 红茶中富含的茶多酚可以去油腻，促进人体消化，保护胃黏膜 。如果长期出现消化不良 ， 患者应及时到医院进行胃镜检查 ， 然后对症进行治疗 。
###其它资料参考###消化不好吃什么好
大麦茶 。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老人、儿童饮用 。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效，尤其是热饮具有很强的解油腻作用 。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀，有增强胃动力的作用 。
山楂茶 。主要原料为山楂和绿茶，具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效 。特别是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶 ， 能促进胃液分泌 ， 增加胃内酶素，促进脂肪类食物的消化 。
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