6.转大火 , 将老姜拍扁和蒜瓣一同放入锅内,略炸,将鱼头放入锅内翻炒一会,加入料酒一小碗,再加入开水适量(根据鱼肉的多少 , 以及盛装的容器大小来加水);
7.待水开,将鱼排放入 , 并加入适量盐(如果把握不住,可以在汤开手,尝一下汤的咸淡,要比平日的汤稍咸一些,一会鱼肉才比较有味);
8.水开,让鱼头和鱼排稍煮一会,把鱼肉片全部放入,并用筷子快速小心的把鱼肉片划散,水开,大约再煮2,3分钟左右即可关火 (把持不准的话,可以用筷子轻轻拨弄看看鱼肉是否都变色了)
9.将煮好的一锅鱼肉盛入豆芽垫底的容器内,并将之前捞起的辣椒和花椒还有油倒在表面 , 即可上桌食用了 。
材料
1,鲤鱼一条 , 一斤,去鳃,去鳞,剖肚,清理干净 。
2,熟鸡肉约半两,切薄片 。
3 , 鲜蘑菇半两 , 切片 。
4,笋子半两 , 片成薄片后在沸水中煮约五分钟 。
5,葱半两,切段 。
6,老姜一小块,切片 。
7,蒜两瓣,切片 。
8,酱油两大匙 。
9,淀粉一大匙,用水兑成芡汁 。
10 , 料酒一大匙 。
11,香油一匙 。
12,盐,味精适量 。
做法
1、将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀,抹上盐和料酒码味半小时以上 。
2、锅中放油烧至七成热,下鱼炸呈微黄色捞出待用 。
3、锅中留约一两余油,烧至四成热,改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味 。
4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟 。
5、加约一斤汤或水 , 下鱼、酱油、盐、味精烧约三分钟,翻面再烧三分钟 。
6、将鱼捞起装盘待用 。
7、将锅中的汤汁勾芡后,淋入鱼盘中,最后淋上香油即成 。
###其它资料参考###主料:龙利鱼柳350克、竹笋80克、黑木耳10克
辅料:油20毫升、盐3克、料酒5毫升、白胡椒粉5克、淀粉6克、葱蒜8克、鸡蛋清20克、芝麻油4毫升
一、竹笋洗干净用冷水浸泡 。
二、黑木耳用冷水浸泡 。
三、浸泡竹笋撕成长方形的条 , 木耳撕成小朵备用 。
四、龙利鱼柳切成稍微厚些的片 , 放入容器内,加入料酒、白胡椒粉调匀 , 再放入鸡蛋清、淀粉搅拌均匀 。
五、加油搅拌均匀腌制10分钟 。
六、木耳、竹笋入锅焯水后捞出沥干水 。
七、锅内加入非转基因金龙鱼黄金比例调和油,烧热,将鱼片逐片下锅滑炸 , 鱼片变白色时捞出控油备用 。
八、油烧热,姜蒜入锅煸香,加料酒、盐,再加适量水,竹笋、木耳入锅炒 。
九、将鱼片入锅,炒均匀 。
十、加盐炒,淋入水淀粉,炒均匀再淋入芝麻油即可盛出享用 。
十一、完成 。
###其它资料参考###烤鱼是经过两种烹饪方式才能制作的食材,是重庆巫溪县的特色美食,之所以他们本地做的烤鱼好吃 , 是因为他们自家都有自己的秘制酱料,其实我们自己家想吃秘制烤鱼,也是可以DIY秘制酱料的,巫溪县的烤鱼特色味道就是麻辣,所以我们可以根据这一点来进行秘制,一起来学习下吧 。
秘制烤鱼要准备的食材较多,但是也可以根据口味来进行适当的变化,也许这里准备的食材也有你不喜欢吃的呢 。我们要准备:罗非鱼1条(这种鱼肉特别嫩,刺又少)、郫县豆瓣酱2少、豆瓣酱1勺、泡菜适量、酸萝卜适量、红绿尖椒适量、豆腐皮适量、葱头适量、葱姜蒜适量、大料1个、花椒1把、老抽生抽各2少、胡椒粉1小袋、米酒适量 。对了还有锡纸哦,烤鱼必备的 。
相关经验推荐
- 乳腺癌手术后吃什么好 ?乳腺癌的术前术后护理措施
- 酒精肝是啥 酒精肝的表现
- 胃癌的早期症状 怎样预防胃癌你知道吗
- 怎么鉴别普洱茶的好坏
- 四川鱿鱼怎么炒
- 水煮的鸡蛋最营养 鸡蛋健康吃法大排名!
- 鸡蛋的蛋黄有什么营养
- 我们的世界在终结游戏介绍 我们的世界在终结游戏好玩吗_网
- 我们的世界在终结配置要求介绍 游戏配置要求高吗_网
- 什么季节产的金骏眉好