枇杷果吃多久( 四 )


4、枇杷不宜与胡萝卜、黄瓜、牛奶同时食用,枇杷含有丰富的维生素c和果酸,而胡萝卜和黄瓜中含有破坏维C的物质,牛奶中的蛋白质会与果酸结合产生沉淀,使蛋白质凝固,对营养吸收造成一定的影响 。
【枇杷果吃多久】5、枇杷不宜存放在冰箱,枇杷放在冰箱,会因为低温水气过多而变黑 , 影响品质 。如果晚上买了枇杷,建议存放在干燥通风的地方 。

###其它资料参考### 枇杷果怎么吃
你想知道枇杷果怎么吃吗?枇杷是对我们身体很有帮助的一种水果,很多人都会买来治疗咳嗽清热,那么关于枇杷果要怎么吃呢?下面我就为大家整理了一些关于枇杷果的吃法,一起来看看枇杷果怎么吃吧
枇杷果怎么吃1枇杷果怎么吃
枇杷果的味道鲜美,含有各种果糖、葡萄糖、铁、钙以及维生素A、B、C等营养素 。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效,一般人可食 。
一、鲜吃,吃枇杷时一定要剥皮 。每次吃鲜枇杷果肉5枚,每日2次治肺燥咳嗽 。
二、还可以批杷肉制成糖水罐头
三、酿酒 。
四、枇杷止咳汤:枇杷(果实)100g,剥开成两半,果核捣碎 , 加水煎汤服止咳
五、其他
1、枇杷汁
材料:枇杷100克 。
做法:将枇杷洗净去皮 , 去掉核,放入榨汁机中榨汁饮用即可 。
2、枇杷银耳羹
材料:枇杷80克 , 银耳20克 , 枸杞10克 , 红枣5颗 。
做法:
①将枇杷去皮,切成小块银耳用凉水泡开 , 撕成小片红枣和枸杞洗净 。
②在锅中加入适量的清水并放入银耳,用大火煮开,然后改用文火煨2个小时 。
③将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可 。吃的时候可调入适量的.蜂蜜 。
3、枇杷百合银耳汤
材料:鲜枇杷80克,百合20克,银耳1朵,冰糖适量 。
做法:
①将枇杷洗净去皮,切成小粒银耳用凉水泡开,撕成小片 。
②在锅中加入适量的清水煮开,放入百合、银耳和冰糖用文火煨40分钟 , 加入枇杷在煨15分钟即可 。
4、枇杷粥
材料:枇杷肉250克、粳米50克、冰糖适量 。
做法:
用水煮冰糖,随后放入淘干净的粳米,煮至粥熟时加入已剥好的枇杷肉,煮10分钟即可 。
5、枇杷膏
材料:枇杷500克,冰糖600克 。
做法:
将冰糖放入沸水中煮熬至化,加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即可 。
6、枇杷红枣粥
材料:粳米100克,枇杷6颗,蜂蜜适量 。
做法:
①将枇杷洗净,撕去外皮 , 把枇杷核去掉 。
②将粳米洗净,用冷水泡一个小时后捞出了,沥干水分 。
③在锅中加入适量的水,再加入粳米、红枣 , 用大火烧开后加入枇杷 , 改成小火熬成粥,最好调入蜜糖即可 。
枇杷果怎么吃2枇杷的功效与作用
1、促进消化
枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用 。
2、润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙 , 能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽 。
3、预防感冒
枇杷实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒 。
4、防止呕吐
枇杷叶可晾干制成茶叶 , 有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆 。
5、减肥瘦身
枇杷富含粗纤维及矿物元素,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品 。

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