胡萝卜是我们生活中常见的蔬菜 。 经常吃胡萝卜对孩子的视力有好处 ， 缓解眼睛疲劳和眼睛干涩 。 得益于胡萝卜的维生素A ， 胡萝卜不仅味道好 ， 而且营养丰富 。 正确食用胡萝卜有利于身体的充分吸收 。 萝卜在民间有“小人参”的称号 。 对于体质较弱的人 ， 还能增强一些免疫力 。 独特的胡萝卜素是其他蔬菜的替代品 。 今天 ， 我分享9种不同的做法 。 步骤超级简单 ， 好吃又开胃 。 大人和小孩都喜欢吃 。
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1.胡萝卜洗净去皮 ， 切成薄片 。 越薄越容易蒸 。 锅烧开后 ， 在SAIC蒸20分钟 ， 倒入空碗中 ， 捣成精致的萝卜泥 。 喜欢甜味的可以放点白糖 。
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2.分批加入少量干淀粉 ， 品种尽量选择土豆淀粉 ， 这样更美味 。
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3.边加边搅拌 ， 直到没有干粉 ， 出现大面的外观 。 在这个过程中 ， 你不需要加一滴水 ， 把它揉成光滑的面团 。
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4.面团摸起来软硬适中 。 太软蒸起来就流 ， 太硬就不好吃了 。
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5.用手抓一小块面条 ， 放在手心里 ， 搓成圆形 ， 压成纽扣的形状 。 锅里煮好后 ， 大火蒸10分钟 。
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6.时间到了 ， 打开锅盖 。 晶莹剔透 ， 美不胜收 。 挤一挤就是Q弹 。 轻轻咬一口 ， 甜甜的 ， 有嚼劲 。
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7.试试胡萝卜来做这个 。 孩子们也变得喜欢它们 。 它们可以作为饭前的小甜点 。 可以消除三两次 ， 也可以补充多种维生素 。
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1.要准备的食材 ， 胡萝卜一根 ， 青椒一个 ， 金针菇一个 ， 洗净切段备用 。 不爱吃辣的可以换成青椒 。
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2.所需辅料简单 ， 大蒜展平切碎 ， 生姜切丝切碎 ， 放入盆中备用 。
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3.锅中烧油 ， 待油温升至六成热 ， 放入葱姜末 ， 爆香 ， 然后倒入胡萝卜翻炒至断香 。
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4.大约一分钟后 ， 加入金针菇和青椒丝 ， 翻炒至碎 。
【腌胡萝卜咸菜十斤胡萝卜放多少盐？腌10斤胡萝卜放多少盐，原来诀窍这么简单】
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5、开始调味 ， 根据个人口味 ， 加入一勺酱油 ， 半勺盐 ， 适量鸡精 ， 翻炒均匀 。
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