经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

秋天干燥喝什么汤好喝？干燥的秋天煲什么汤好，几分钟搞定知识点！

小知识

入秋后， 天气干燥， 多给家人喝这七种汤， 味道鲜美， 营养丰富， 让秋天风平浪静 。
秋天， 随着天气转凉， 干燥的空气特别容易引起口干 。 所以秋天要多给家人煲汤， 帮助他们平稳度过秋天 。 接下来给大家分享七款适合秋天喝的汤 。 它们美味又有营养 。 一天一个汤和一周一个汤不一样 。 你喜欢哪个试试！
材料：白萝卜一小段， 鸡蛋1个， 香菜1根， 姜丝少许， 葱1根， 盐1勺， 鸡精少许 。
【秋天干燥喝什么汤好喝？干燥的秋天煲什么汤好，几分钟搞定知识点！】做法：1 。 萝卜洗净， 切去头尾， 再切成丝 。 将洋葱和欧芹切碎备用 。 2.将鸡蛋打入碗中， 搅拌均匀 。 3.热锅加热少许油， 放入萝卜丝、葱、姜、蒜， 炒2分钟， 炒出萝卜味 。 4.倒入2碗热水， 盖上锅盖煮1分钟 。 5.倒入蛋液， 然后撒上盐、鸡精、香菜、葱花 。 烧开关火 。
材料：白菜3颗， 葱1根， 粉丝1根， 盐少许， 小虾皮1根 。
做法：1 。 大白菜去根， 洗净沥干水分备用 。 2.锅烧热， 倒入食用油， 摇匀润锅， 放入葱炒熟， 捞出弃去 。 倒入两碗热水， 煮沸 。 3.煮沸后， 加入粉丝， 煮至粉丝熟 。 4.加入大白菜、盐、虾皮， 煮开关火 。
材料：鸡胸肉100克， 党参1根， 葱2根， 姜3片， 枸杞6个， 盐1勺， 鸡精少许 。
做法：1 。 鸡胸肉切小块， 党参泡半小时后切小块， 葱切段备用 。 2.将鸡胸肉放入少许料酒、淀粉和食用油中， 抓匀腌制10分钟 。 3.热锅热少许热油， 倒入鸡胸肉， 炸2分钟 。 4.倒入3碗热水盖上锅盖， 中小火焖8分钟 。 5.将人参、姜片、葱段放入锅中继续小火煨15分钟左右 。 6.将葱段夹出， 加盐、鸡精、枸杞煨3分钟后关火， 倒入碗中即可饮用 。
材料：紫菜一小块， 鸡蛋一个， 西红柿一个， 洋葱一个， 醋一茶匙， 盐一茶匙， 鸡精少许， 香油一茶匙 。
做法：1 。 西红柿洗净， 切块待用 。 将鸡蛋打入碗中， 切碎洋葱 。 2.热锅烧热油， 倒入番茄炒2分钟得番茄汁， 再倒入醋和2碗开水烧开 。 3.倒入蛋液， 用勺子搅拌均匀 。 4.烧开后关火， 加入葱花、紫菜、盐、鸡精、香油， 拌匀即可食用 。
材料：蛤蜊40g， 粉丝1把， 香菇1朵， 姜丝少许， 葱1根， 鸡汤1碗， 热开水1碗， 盐1勺 。
做法：1 。 将蛤蜊放入水中， 滴几滴油， 半天吐沙 。 2.蛤蜊洗净后， 放入开水锅中焯水1分钟 。 拿出来， 把蛤蜊拿出来 。 3.将鸡汤、热水、姜片、葱段、香菇放入锅中， 盖上锅盖煮3分钟 。 4.加入蛤蜊、粉丝、盐继续煮1分钟后关火 。
材料：番茄半个， 鸡蛋一个， 醋一勺， 紫菜三克， 辣酱一包， 香油半勺， 淀粉水半碗， 葱花少许 。
练习/1 。 将西红柿切成小方块 。 2.热锅热油， 倒入番茄丁炒番茄汁， 加入2碗热开水， 倒入淀粉水勾芡 。 3.倒入蛋液， 用勺子搅拌均匀 。 4.加入醋、热汤调料、香油、紫菜和葱花， 拌匀关火 。
材料：海带90g， 小豆芽1个， 鸡蛋1个， 葱1根， 醋半勺， 盐1勺， 鸡精少许 。
做法：1 。 锅烧热， 倒入少许油， 炒出葱花， 捞出弃去， 再倒入2碗热水 。 2.煮开后， 加入黄豆芽和海带煮开 。 3.倒入蛋液勾芡， 然后倒入葱花、醋、盐、鸡精拌匀关火 。

    相关经验推荐


    上一篇：秋天干燥吃什么水果好呢？秋天干燥吃啥水果，好文章，快收藏

    下一篇：秋天干燥喝什么汤？秋季干燥喝什么汤最好，一文看懂所有