祛湿排毒吃什么药有效？祛湿排毒的药都有哪些，看这里，给你答案 _生活百科

审计：吴俊谚，中山大学孙逸仙纪念医院
在上一篇文章中，易贤药师介绍了脾虚常见的证候以及相应的中成药。这次介绍了湿邪的种类，以及相应的中成药。

文章插图

那么，湿气从何而来？一是从外面进来的，往往是气候潮湿、涉水淋雨、生活潮湿造成的；二是由内而生，多为饮食无节制所致。如果经常吃油腻、厚腻、生冷等食物，再加上身体本身脾虚，脾运化能力差，很容易在体内形成湿气。

文章插图

有热叫湿热，有冷叫寒湿，有夏叫暑湿，有风叫风湿。体内有湿，不除，百病皆生。许多疾病都与湿和痰湿有关，如脂肪肝、高血压、高血脂、肾脏疾病，甚至恶性肿瘤。

文章插图

如果只是身体潮湿，一般只需要饮食调理。常见的祛湿食疗如土茯苓、芡实、薏苡仁、赤小豆、鲫鱼、五指毛桃滋补祛湿汤、双红陈皮水鸭汤、五花祛湿茶等。
如果长期受湿邪之苦，或者与其他邪气相勾结，很容易引发体内各种疾病。这时候往往需要用中药来调理。建议在中医医生指导下辨证施治，对症用药效果较好。下面药师易贤介绍常见的湿邪种类以及对应的中成药，供大家参考。
暑湿蕴结
暑积多发生在夏秋季，如暑湿凝滞，体内热气无法外泄。湿热郁结于体内，往往会出现体热郁结、胸闷、心烦、厌食、口苦咽干、便秘或腹泻、小便赤黄、舌红苔黄等症状。
常见的中成药有：甘露消毒丸、清热祛湿颗粒、石霞感冒颗粒、藿香正气水，其中甘露消毒丸除芳香化浊外，还有清热解毒的作用；祛湿颗粒除清利湿热外，还有益气生津、清热解毒的作用；暑湿感冒颗粒长于芳香浊，清暑除湿；藿香正气水不仅知表湿，还有理气和中的作用。可用于外感风寒、内伤感冒、暑伤感冒、暑湿感冒、胃肠感冒。

文章插图

脾胃湿热
脾喜燥恶湿，易被湿困而致脾虚，称为“湿困脾土” 。脾运化水湿的功能下降，升高异常，可进一步加重水湿停滞，造成恶性循环。人会出现各种脾虚内湿的症状，如倦怠乏力、四肢沉重、食欲不振、腹胀、便溏不适、小便短涩、口粘、舌胖参差等症状。
对于湿困脾胃者，既要健脾健脾，又要祛湿。沈凌白术丸是一种治疗脾虚湿盛证的中成药。它是在四君子丸的基础上，加入了山药、莲子、薏苡仁、白扁豆、砂仁、桔梗，既能健脾益气，又能利水消肿。主要用于治疗脾虚湿盛、体虚乏力、食欲不振引起便溏。

文章插图

湿浊痹阻
属于阴邪，侵入人体，停留在脏腑经络，最容易堵塞气机，从而导致气机升降失常。胸胁腹是气机升降之道，湿阻胸膈，气机受阻导致胸闷。
因此，许多祛湿剂经常被用来
湿为重浊粘稠之邪，易影响气机运行。若与热之邪相合，则湿阻难清热，湿蒸则阳气伤更重。临床表现为缠绵热络，倦怠乏力，嗜睡，恶心，厌食，腹胀，便溏，或黄疸，烦躁易怒。湿热主要分为脾胃湿热和肝胆湿热。
脾胃湿热往往重于热，主要表现为腹胀、恶心、纳差、四肢沉重、纳差、便溏、尿黄等。一种治疗脾胃湿热的中成药，如枳实小屁丸，由枳实、白术、法半夏、黄连、党参、甘草、茯苓、厚朴、麦芽和干姜组成。具有消除湿热、痞满之功，用于湿热、腹痛之蒸。那