热感冒适合吃哪些水果？热感冒可以吃的水果，一波科普涨知识 _生活百科

【热感冒适合吃哪些水果？热感冒可以吃的水果，一波科普涨知识】大多数人认为，感冒了就不能吃鸡蛋，因为会加重感冒。的确，有专家指出，在感冒期间，应该尽量少吃鸡蛋或者最好不吃鸡蛋，这样有利于感冒的恢复。
但是，认为感冒了就不能吃鸡蛋也是不科学的。其实就是说感冒发烧的人不能吃鸡蛋，因为在这种情况下，人体的热量会增加，由于热量无法散发，人的病情会更严重。所以，鸡蛋虽然营养丰富，但是发烧的时候不要吃，尤其是煎荷包蛋或者炒鸡蛋。
除了鸡蛋，感冒发烧期间还有哪些食物不能吃？
蜂蜜
人在感冒发烧时，饮食宜清淡，此时应避免非常滋补的食物，以免引起感冒发烧症状加重。在中医里，蜂蜜有很好的益气补中的功效。如果在感冒期间喝蜂蜜，患者体内的热气就无法得到清洁和消除，使疾病得不到很好的治疗，甚至还会引发其他一些疾病。

文章插图

鸭肉、猪肉和羊肉
鸭肉性寒，人吃了容易滑肠聚邪；猪肉脂肪多，人容易湿痰。而羊肉性温，助热，对发热的治疗影响很大。
柿子
柿子是一种性寒涩，有滋阴润燥功效的水果。对于患风寒型感冒的人来说，吃了容易收敛邪气，从而延缓感冒的恢复，还可能加重症状。
浓茶
感冒期间，患者还应注意不要喝太多浓茶。浓茶会使大脑保持兴奋，使人的脉搏加快，血压升高。这种作用会导致患者体温升高，加重病情。此外，茶叶中的某些物质会影响药物的分解，从而影响人体对某些药物的吸收，甚至降低药物的疗效。

文章插图

辛辣食品
众所周知，感冒时不能吃辣。辛辣食物容易伤口舌，烧津液，助火生痰，使痰在人体内难以咳出，影响身体恢复。
此外，人们在患感冒后应注意控制盐的摄入量。吃太多盐也会影响感冒的治疗。同时，感冒患者要多喝开水，注意休息，才能更好地辅助身体战胜疾病。
总之，人们应该在日常生活中更加重视体育锻炼和身体素质，同时保持良好的心态，以抵御各种疾病。
信息/百科全书