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老咳嗽吃什么好得快呢？一直咳嗽吃什么好得最快，原来诀窍这么简单

小知识

咳嗽是一件很痛苦的事情 ， 病程也比较长 。 过热感冒、细菌感染、空气干燥、灰尘污染等 。 都可以引起咳嗽 。 我们怎样才能让它变得更好？
1.冰糖
003010说：冰糖能“止咳化痰生津” ， 所以要水煎或用化学药品食用 。 因此 ， 它被用于许多止咳方剂中 。
冰糖、白糖、红糖功效不同 。 红糖具有活血化瘀的作用 ， 适用于经期或产后的女性 。 冰糖、白糖能清热消炎、去火、解热止咳、化痰 。 咳嗽的人吃冰糖 ， 有祛痰止咳的作用 。
2.悉尼
103010记录 ， 梨制造商 ， 叶莉 ， 是流利的性血统 。 具有治疗风热、润肺、凉心、化痰、降火解毒的功效 。
雪梨有润肺、清燥、止咳、化痰的功效 。 因此对急性气管炎、上呼吸道感染患者的咽干、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、痰稠、便秘、尿赤等有很好的疗效 。
雪梨可以生吃、清蒸或做成汤和汤 。 但是悉尼比较冷 ， 一次不宜多吃 。 尤其是脾胃虚寒、腹冷痛、血虚者不宜多食 ， 多食易伤脾胃 。
3.金橘
金桔具有消炎、化痰、理气、止咳的作用 ， 对支气管炎有显著疗效 。
金桔的特点是果皮和果肉一起吃 。 咀嚼后 ， 你感觉喉咙湿润 ， 充满香味 。 金桔80%的维生素C集中在果皮上 ， 每百克高达200毫克 。 金桔除了鲜食 ， 还可以做成茶喝 。 一大用途是加工白糖金桔饼、甘草金桔饼、果酱、桔皮酒、金桔汁等 。 果皮还可以提取芳香油 ， 具有很高的药用价值 。
4.核桃仁
核桃仁含有人体所需的多种微量元素 ， 是中成药的重要辅料 。 具有补气血、止咳化痰、润肺补肾等功效 。 咳嗽时 ， 嚼些核桃能有效缓解咳嗽 。
5.罗汉果
罗汉果是一种名贵药材 ， 性凉味甘 ， 具有清肺润肠的作用 。 主治：百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘；对急性气管炎、急性扁桃体炎、咽火、急性胃炎有很好的疗效 。
用开水泡一点罗汉果 ， 既能提神醒脑 ， 又能预防呼吸道感染 。 常年服用可以延年益寿 。
罗汉汁还可以用来做菜 ， 又香又好吃 。 罗汉果被誉为“神仙果” 。
6.橄榄
橄榄具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的功效 ， 可用于辅助治疗各种疾病引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽、痰中带血 。
7.白萝卜
萝卜具有消食化痰、润肺解毒、生津止渴、和胃止咳、利尿通便的作用 。
咳嗽咳痰 ， 最好将蜂蜜切碎 ， 煎熟后细细咀嚼；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音可生姜汁服用；咯血 ， 羊肉鲫鱼同煮；预防感冒 ， 可以做饭 。
白萝卜生吃能促进消化 。 除了帮助消化 ， 还有很强的消炎作用 。 此外 ， 白萝卜汁有止咳作用 。 将半杯糖水倒入玻璃瓶中 ， 然后将白萝卜丝撒满瓶子 ， 放置一夜 ， 得到白萝卜汁 。
8.冬瓜
冬瓜有化痰、清热的作用 。 《本草再新》还说能“治痰吼哮喘 ， 润肺 ， 消热痰 ， 止咳 。 ”冬瓜子还有润肺化痰的功效 。
9.芹菜
【老咳嗽吃什么好得快呢？一直咳嗽吃什么好得最快，原来诀窍这么简单】又名早琴、瑶琴 。 具有清热平肝的功效 ， 尤其适用于肝火犯肺所致的百日咳 。 103010曾说：“治百日咳：芹菜500克 ， 洗净捣烂取汁 ， 加少许盐 ， 备用

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