正确吃土豆的方法?土豆太多了该怎么吃,点击链接直接打开( 二 )


正确吃土豆的方法?土豆太多了该怎么吃,点击链接直接打开

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第三种类型《干炕土豆》
这是土豆本来的颜色 。 它们又软又糯 , 吃起来百吃不厌 。 这次我们改变了吃土豆的方式 , 用炕来做 , 加入了我们这里爱吃的孜然粉和辣椒粉 , 给了我们很浓的烧烤味道 。 它简单 , 美味 , 易于制作 。
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配料:土豆
辅料:植物油、盐、辣椒粉、花椒粉、孜然粉、韭菜、大蒜 。
做法:1 。 体育课体能训练(physical education)
2、放汤锅 , 加盐煮至八成熟 , 即用筷子轻轻戳进去即可捞起 。
3.青葱洗净切碎 。
4、热锅放凉油 , 油七成热 , 土豆上桌 。
5.大火煎至表面起皱 。
6、然后小火慢慢煎至表面焦烂 , 两面煎 。 糊的程度看你喜欢 , 加一点盐 。
7.加入辣椒粉、孜然粉、花椒粉 。
8.敲几下锅 , 把土豆包起来 。
味品均匀 , 撒上香葱末即可
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第四种《土豆糯米饼》
这次又是结合了自己和家人的口味 , 尤其是结合了外星人的口味 , 爱吃糯米类各种饼子 。 就利用土豆泥和糯米粉结合在一起 。 外加面包糠做了金黄脆皮的土豆糯米饼 , 不吃也会被这黄灿灿的饼子所吸引 , 不得不尝尝啊!
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主料:土豆2个、糯米粉300克
辅料:植物油、白糖20克、面包糠
做法:1、把土豆洗净去皮 , 切小丁 , 蒸锅大火蒸15分钟左右熟烂 , 连汤汁一起取出倒进料理机榨成土豆泥(150克)
2、倒出加糯米粉、白糖拌均匀 , 合成面团 , 分成小剂子 , 用手搓圆 , 压成小饼
3、把土豆坯放在面包糠里 , 均匀地沾上面包糠 , 静置2-3分钟
4、热锅凉油 , 油热为5-6成 , 下饼坯 , 小火慢炸 , 炸到小饼飘起 , 用勺子往下压 , 这样小饼是空心的 , 炸到金黄色捞起沥油即可 。
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第五种《大锅洋芋》
又香又酥做零食好吃 , 麻辣又开胃 。
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主料:土豆
辅料:植物油、盐、黄豆粉、辣椒粉、芝麻红油、花椒粉
做法:1、把土豆洗净去皮切厚薄大小一样的片 , 加少许盐拌均匀腌制出水分 , 倒掉水分 , 加菜籽油拌均匀
2、热锅凉油 , 油热8成下土豆片 , 炸到土豆片发硬熟透捞起沥油 , 再次油烧热 , 下土豆片 , 炸到土豆金黄色捞起沥油
3、把炸好的土豆片放在大盆里 , 加花椒粉、加黄豆粉、加辣椒粉、加芝麻红油 , 用勺子压住盆底 , 来回颠簸 , 一定得多颠簸几次 , 这样调味品都裹住土豆片就好吃入味 。
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第六种《凉拌土豆丝》
这种凉拌菜特适合懒人做 , 也适合想减肥瘦身的人吃 , 又经济实惠 , 一个土豆不到2元 , 因为一公斤土豆3元多 , 一个土豆不到2元 , 加上调味品 , 一盘凉拌土豆丝 真的不到3元 , 可是味道真的太好吃了
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主料:土豆一个大的 , 青红辣椒各半个
辅料:盐适量、米醋5克、麻油适量、白糖1克、辣椒油适量

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