中国历史上从秦始皇到末代皇帝溥仪共有335位皇帝 , 平均寿命41岁 。
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一些中国皇帝的画像
一些历史学家开玩笑说 , 中国古代最不幸的职业是当皇帝 。 据统计 , 44%的皇帝非正常死亡 , 是因为贪图皇位的人太多了 。 历史上皇帝被斩首 , 被银霸杀死 , 被幽禁处死的事情屡见不鲜 。
再加上皇帝工作量大 , 想努力的人必然会劳累过度 , 史称“勤则死” 。
更多的皇帝自杀了 。 要不就是酒池肉满 , 林中有水 , 海中有太多性的妻妾 。
偶尔有几个皇帝长寿 。 他们一定受益于良好的生活方式和健康的饮食 。
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甘龙
近年来 , 皇帝的家事成为许多宫廷剧的主题 , 这类电影也开始流行 。 但这些电视剧往往是为了吸引人们的眼球 , 并没有真正给观众应有的了解历史的启蒙 。
比如皇帝的饮食 。 大家都看过清宫剧 。 给他印象最深的是什么?韩全宴 , 是不是?
事实上 , 在清朝初期 , 王室中盛行节俭 。
如果可以的话 , 康雍甘野孙三人一定拒绝了我们今天看到的这些剧本 。
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左永正、右康熙、钟甘龙
后妃们太擅长整天搞事了 , 那些来送腻歪汤或者点心来宠自己却一声不吭的 , 太不符合孙晔三民的饮食养生了!
抛开勤政过度劳累的雍正的意外不说 , 就说他的父亲康熙和儿子乾隆能够分别占据中国历史上在位时间最长的皇帝的第一位和第二位吧 。 不仅仅是皇帝的敬业精神让他们活得够久 。
在平均寿命30-40岁的古代 , 尤其是从事皇帝这种高风险职业的时候 , 活到69岁的康熙已经很长寿了 , 而一直下雨到89岁的甘龙简直鹤立鸡群 。
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历代追求长生不老的皇帝不在少数 , 但一个个倒在长生不老道路上的皇帝也用生命证明了服用“仙丹仙丹”是行不通的 。
康熙帝以此为戒 。 他虽然没有刻意追求长生不老 , 但还是希望在顺应自然的范围内照顾好自己 。 所以康熙皇帝杜绝一切乱吃 。
在满清入主中原之前 , 原本是白山黑水之间游牧猎人的女真 , 自然倾向于大碗吃肉 , 大碗喝酒 。
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康熙
康熙皇帝 , 一个对中西医学都有涉猎的学者 , 显然意识到这样的习惯是不可接受的 。
《庭训格言》年 , 这本由康熙皇帝口述、雍正帝记录的书 , 明确提到“饮食宜清淡 , 有益身体”
即使世界以四海之力养活一人 , 比起大鱼大肉 , 康熙皇帝还是更愿意品尝当地出产的新鲜时令蔬菜水果 。
关起门来 , 没有外人 。 他对自己的王孙们说实话 , 多吃水果蔬菜 , 少生病 。
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看那些在田里挖地的农民 。 他们胳膊壮 , 大腿粗 , 身强体壮 , 老了还能下地干活 , 都是因为他们总吃水果蔬菜 。
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