5.干货
能使人体产生津液不足的食物，不仅性质热，而且具有损伤津液的特点，如炒干果中的炒栗子、炒花生、炒瓜子等 。
【吃狗肉上火是什么体质 狗肉和羊肉哪个上火】6.令人热血沸腾的东西
能损络活血的食物，如辣椒、辣椒、桂圆、羊肉、狗肉、白酒等 。 这类食物性温，易迫血出，如血热引起的鼻衄、吐血、咯血，或血热引起的痔疮、月经过多、血尿等 。
一般不适合各种出血性疾病患者，如崩漏、崩漏等 。 虽然吃山楂开胃，生山楂开胃，促进血液循环，从而可以诱发流产 。 所以，怀孕期间，山楂是补血之源 。
但这些食物都有很好的疏通经络、活血化瘀的功效，可用于防治瘀血头痛、肩周炎及某些种类的风湿性疾病 。
7.郁气
如豆类、薯类、油腻食物、油饼、荞面、燕麦粉、芡实、莲子、芋头、红薯等 。 此类发品有滞气阻气的作用，其消化不良会导致气机不畅，出现腹胀、腹胀 。
尤其是脾胃虚弱者，容易引起消化不良、腹胀、食欲不振等症状 。 但这些食物中有不少具有补肾、涩精、健脾止泻的功效，对脾虚泄泻或肾虚早泄的人有一定的治疗作用 。
8.光敏食品
光敏性食物是指那些容易引起日光性皮炎的食物 。 如生菜、茴香、苋菜、荠菜、香菜等 。
一般这些食物如果不大量食用，不会有不良反应，但是过敏体质的人要少吃 。
“发制品”的范围其实相当广泛，几乎涉及到每个人日常饮食的方方面面 。 所以“发制品”，哪些能吃，哪些不能吃，最简单的方法就是：生病后，该吃还是不该吃？多听听正规医院专科医生的建议 。
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