不要扔掉从肉上切下的猪皮 。 做起来简单又好吃 , 而且粘在牙齿上 。
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猪皮就是猪肉的皮 , 连小孩子都知道的一清二楚 。 很多人买猪肉的时候习惯性的把猪皮扔掉 。 这种习惯性行为失去了一个宝藏 。 众所周知 , 猪皮富含胶原蛋白 , 蛋白质含量是猪肉的2.5倍 , 但脂肪含量却是猪肉的一半 。 可以延缓衰老 , 增加皮肤弹性 , 滋润皮肤 。 女人经常吃 , 比化妆品好 。
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猪皮的吃法很多 。 最常见的吃法是做猪皮凉粉 。 猪皮凉粉每天都有 , 但好像是冬天特有的食物 。 晶莹剔透 , 蘸上蒜泥 , 和清爽的Q弹一起吃 。 天气热了 , 猪皮凉粉做好了 , 从冰箱里拿出来容易融化 , 影响口感 。 所以除了冬天 , 我们可以用卤汁做猪皮 , 比如红烧肉 。
猪皮我们每次吃猪肉 , 都可以把皮切下来 , 放在冰箱里保存 。 我们可以保存一段时间 , 腌制一次 。 我们喜欢吃的东西在猪肉摊上也有 。 我们经常会买一些做菜用的化妆品 , 可以说是最便宜的化妆品了 。
材料:猪皮500克 , 小苏打2茶匙 , 料酒2汤匙 。 食用油1大勺 , 糖1大勺 , 酱油少许 , 盐适量 , 酱油少许 。 姜片适量 , 大料5瓣 , 辣椒20个 。
练习:
1.将猪皮用清水冲洗干净 , 加入小苏打 , 抓揉 , 去除猪皮上的污垢和油脂 , 然后用小相机去除残留的猪毛 , 用温水冲洗两三次 , 倒掉水分 , 加入2汤匙料酒 , 抓匀静置半小时 , 去除腥臭味 。
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2.猪皮洗净 , 切成小条 。
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3.锅里放食用油 , 加入白糖 , 炒出一些糖色 。 当白糖冒泡呈浅棕色时 , 放入猪皮中翻炒 。
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4.将猪皮翻炒至微黄 , 加入酱油搅拌均匀 , 将猪皮上色 , 加入酱香 。
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5.肉皮加入葱姜片、花椒、大料 。 有香叶 , 肉桂等 。 放在家里 , 这样可以多放点调料 , 味道更好 。
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6.把水放进锅里 。 猪皮烧开后 , 转小火焖30分钟 。 保持锅盖打开 , 保持微沸 。 不要盖锅盖 , 以免锅里炖出猪皮上的腥味 。 肉皮还没熟 , 肉皮里残留的一点腥味 , 开锅就能散去 。
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7.小火慢炖半小时后 , 转大火收汁 , 加盐搅拌入味 。
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8.加入酱油拌匀 , 猪肉皮提鲜 , 继续焖三到五分钟 。
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9.汤汁黏黏的 , 大部分猪皮都露了出来 。 关掉暖气 。 将猪皮放入碗中 。
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10.好吃又黏的猪皮 , 卤味十足 , 弹牙香 , 特别好吃 。 一个人可以吃半盘以上 。
【猪皮上的怎么拔掉 猪皮的处理】
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