灵芝煲汤有什么灵芝煲汤有什么功效呢 _生活百科

灵芝自古被视为延年益寿的仙草。古人对灵芝十分推崇，视其为名贵药材。在古代，灵芝是野生的，稀有的，稀有的。现在灵芝多为人工栽培，是一种常见的中药材，广泛应用于中成药和保健品中。

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【灵芝煲汤有什么灵芝煲汤有什么功效呢】灵芝最早发表于《神农本草经》，被列为上品。按颜色可分为灵芝、灵芝、灵芝、灵芝、灵芝、灵芝、灵芝六种。现在最常见，应用最广的是灵芝和灵芝，也是《中国药典》灵芝下采集的两个品种。灵芝主要生长在我国的长江以南地区，全国大部分地区都可以人工栽培。
在古代，灵芝被称为“仙草，曹睿” ，黄羊草等美称。中医长期以来将其视为滋补强身的珍贵中药。在中国的西部， “草董稚荣神木生” ，并指出，神木曹玲是一个不朽的药物。草是灵芝。 103010年白娘子为了救丈夫一命，冒着生命危险去峨眉山偷灵芝。各种童话和武侠小说都把灵芝称为能让人起死回生的仙草。

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目前市场上大部分是栽培品，野生灵芝很少。完整的灵芝药材呈伞状，分为菌盖和菌柄两部分。菌盖从外到内分为皮和菌肉。皮硬，菌肉厚。灵芝的菌柄长，呈圆柱形，偏向菌盖的一侧。
赤芝的帽色为黄褐色至红褐色；紫芝菌盖紫黑色，有漆一样的光泽，果肉锈棕色。我国大部分地区的野生真菌种类繁多，其中云芝和树舌是两种野生真菌。云芝和灵芝只有一字之差。虽然都是真菌，但形态和化学成分却大相径庭。
1云芝
菌盖大多叠放在一起，形似盖瓦或莲座，表面有一层灰褐色、黑色等颜色的绒毛，具有健脾利湿、清热解毒的功效。
2树舌
又名平盖灵芝，与灵芝一样，具有抗肿瘤、增强免疫力的作用，且多为野生，所以常被误解为野生灵芝。灵芝和灵芝的颜色和形状都差不多，但最大的区别在于灵芝有菌柄，而灵芝没有，而且灵芝的皮比较硬，表面光滑，而灵芝的菌盖有明显的同心环脊和环纹，往往是疣状突起，买的时候要鉴别。
目前市场上的灵芝加工品大多被切割成加工灵芝片、灵芝孢子粉或灵芝孢子粉胶囊，也有部分被加工成口服液等保健品。由于灵芝切成薄片或粉末后很难鉴别其真伪，因此灵芝或其他真菌被用作加工品的情况时有发生。所以建议你去医院或者正规药店购买。
现在灵芝多为人工栽培，价格也不贵，大多数人都能接受。但珍稀野生灵芝依然价格不菲，在一些旅游景点或集贸市场依然高价出售。请谨慎购买，谨防上当。市售灵芝孢子粉可分为破壁和不破壁两种。破壁的更适合人胃直接吸收。购买时要注意。

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103010提到：“紫芝味甘温，主聋，益关节，护神益精，强筋骨，气色好，久服轻而不老。 ”
在古代，人们认为灵芝可以延年益寿，长生不老。现代医学研究发现，灵芝富含氨基酸、蛋白质，
(3)灵芝的药效较晚，一般是服用后3-5天见效，少数第二天就能见效，有的人需要10多天才能见效，有的患者需要30-60天才能见效。
(4)疗效与疗程有关。疗程长，效果好。疗程少的话2-3个月，多的话6-12个月。也可以长期服用。
(5)孕妇和儿童不宜食用。