芹菜是生活中常见的食物, 具有天然独特的风味, 清脆爽口, 鲜嫩可口, 营养丰富 。 可以炒, 也可以凉拌, 味道非常好 。
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1.一把芹菜洗净, 切成三厘米长的段;半个红辣椒切成条状调色;将一块瘦肉切成薄片, 将肉片里的血泡出来, 挤出水分备用 。 准备一点蒜片和姜片, 再抓一把干红辣椒备用 。 如果你不喜欢吃辣, 你可以不吃 。
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2.猪肉加盐1g, 胡椒粉0.5g, 料酒5g, 用手抓匀, 打入一个蛋清, 用手快速抓匀, 保持肉质鲜嫩, 再加少许干淀粉锁住肉里水分, 使口感滑嫩 。
3.在锅里烧水 。 水烧开后, 将芹菜和红辣椒焯1分钟, 捞出备用 。
4.炒锅烧热, 倒入食用油, 油温四成热时, 倒入腌制好的肉片, 油润滑15秒, 再倒入芹菜和红辣椒条 。 10秒钟后倒出控油 。
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5.锅中加入少许食用油, 放入姜、蒜、红干辣椒炒香, 加入5克蚝油, 搅拌至融化 。 倒入芹菜和肉片, 翻炒几下, 加入5g料酒去腥, 快速翻炒, 离锅关火, 开始调味 。
6.加入盐1g、鸡粉1g、胡椒粉0.5g、白糖1g, 再加入几滴酱油;大火快速翻炒几下, 出锅前倒一点香油, 然后简单翻炒几下 。 它是美味的 。
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1.准备一小把洗净的芹菜, 切成三厘米长的段;半个红辣椒切成条状调色;提前准备好泡好的黑木耳, 沥干备用;准备少许姜末和蒜粉, 将3个小米椒切成辣椒圈备用 。
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2.锅中加入适量清水, 加入少许植物油, 水烧开后放入木耳, 用勺子翻几下, 焯水一分钟左右, 放入红辣椒, 10秒后倒入漏勺, 控水冷却 。
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3.在一碗蒜末中加入盐2克、白糖1克、生抽5克、陈醋10克、红油10克、香油5克、芥末油3克 。 搅拌融化 。
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4.准备一个拌菜碗, 倒入芹菜、木耳、红椒, 然后倒入准备好的汁液, 用筷子搅拌均匀, 装盘即可 。
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1.准备一把洗净的香菜, 切成4cm长的段;豆腐干300克, 切成条状;一个红辣椒, 去籽切条, 几个蒜片, 再放几个干红辣椒备用 。
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2.锅中烧开水, 加入一勺盐和少许植物油, 水烧开后, 放入芹菜和干香, 用勺子搅拌几下, 焯水1分钟左右, 倒出控水备用 。
3.锅中加入少许食用油, 放入蒜片和干红辣椒炒香, 再放入少许蚝油、芹菜和干香, 开大火, 快速翻炒几下, 放入红辣椒丝, 在锅中翻炒几下, 离锅大火, 开始调味 。
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4.加入盐2克、鸡粉1克、胡椒粉1克, 在火上快速翻炒片刻, 将所有调料融化, 最后倒入少许明油 。 简单的翻过来就可以上桌了 。
锅装盘了 。
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