2.大蒜切片 , 姜丝和洋葱丝 。
3.沿着骨环从膝关节开始切鸡腿 , 然后两边切 , 提起鸡腿 , 去掉鸡骨头 , 操作的时候手要小心 。
4.用刀背轻轻拍打鸡肉 , 使鸡肉放松 , 可以阻滞肌肉 , 使肌肉变得软嫩 。
5.然后切成小块 。 如果不喜欢吃皮 , 可以把皮去掉 。
6.倒入奥尔良卤汁、料酒、酱油 , 在碗中稀释混合成糊状 , 将鸡丁、掌宝、葱、姜、蒜和准备好的卤汁一起放入盆中 。
7.取一次性手套 , 抓取混合均匀 , 密封放入冰箱腌制一晚 。 如果你在中间搅拌它们 , 味道会更好 。
8.用竹签把腌制好的材料一根一根串起来 , 把鸡和掌宝分开 。
9、不粘锅 , 烧热 , 加入适量的油 , 放入鸡肉串中小火慢煎 。
10.中间用铲子压至两面煎黄酥脆 , 注意煎的时间不要太长 , 以免吃起来太干没肉 。
6.麻辣羊肉串
文章插图
食品
羊肉400克、姜1块、大蒜6瓣、盐少许、辣椒粉适量、孜然粒适量 。
做法
1、肥瘦相间的羊肉清洗干净 , 我用的是羊屁股蛋儿那块肉 , 肉厚嫩而且会有少许的肥肉 , 如果是纯瘦肉吃起来不香;
2、将羊肉切成2公分左右大小的肉块;
3、姜切丝、大蒜切薄片 , 撒一丢丢盐入肉碗中;
4、用手抓捏3分钟 , 充分入味 , 再静置15分钟;虽然不能完全让姜味蒜味盐味入肉中 , 但总有一些味道留在其中 , 吃起来更香;
5、竹签子清洗干净 , 将肥瘦肉块交替着穿插在签子上 , 肉块的数量随竹签的长度和烤箱的大小来调整;
6、烤盘中铺一张锡纸 , 哑光面朝上接触食物 , 将肉串摆放在上面;
7、烤箱200度提前预热 , 将盛着羊肉串的烤盘送入烤箱中 , 200度上下火 , 20分钟;
8、当烤到15分钟左右时 , 将羊肉串端出来 , 将烤盘中烤出的肉汁倒掉 , 根据口味撒适量辣椒粉和孜然粒 , 重新入烤箱完成剩下的5分钟;
9、具体的时间要根据肉块的大小、烤箱的实际温度和个人喜欢的口感来调整 , 想吃嫩的15分钟差不多了 , 想吃口感偏干一些的 , 20分钟也足够了 。 烤好后的羊肉串可以依口味再撒盐 。
七、菠萝猪肉串
文章插图
食材
猪瘦肉500克、菠萝1个、青辣椒2个、红辣椒2个、姜2片、蒜2瓣、孜然粉1茶匙、五香粉0.5茶匙、辣椒粉1汤匙、蚝油1汤匙、红糖1汤匙、盐适量、黑胡椒粉适量、食用油1汤匙 。
做法
1、猪肉我选的是五花肉上面那块带点肥肉丝丝的瘦肉(像大理石纹) , 就是梅花肉的那种 。 蒜、姜切碎末 。
2、将瘦肉切2-3厘米的块 , 放入姜蒜末、孜然粉、五香粉、辣椒粉、耗油、红糖和油拌匀 。
3、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌渍过夜 。
4、竹签洗净放入清水中浸泡30分钟 , 肉块取出放至室温 , 将菠萝、青、红辣椒切块 。
5、将腌渍好的肉块 , 与菠萝、青、红辣椒块间隔用竹签串起来 , 撒上适量的盐和黑胡椒粉 , 放置10分钟. 。
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