水鱼同什么煲汤最好 水鱼如何煲汤


水鱼同什么煲汤最好 水鱼如何煲汤

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去菜市场买菜 , 在鱼摊上看到一些新鲜的甲鱼 , 心血来潮让老板拿一只 。 说实话 , 我已经很久没买过乌龟了 。 第一 , 不便宜 , 吃不了什么肉 。 第二 , 这个东西得自己处理 , 不像鱼 , 鳝鱼等老板可以叫卖鱼 。
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记得怀宝宝的时候 , 我姐跟我说要多吃甲鱼 。 她怀孕的时候吃了很多次 。 我问她为什么 , 她说也是听老人们说的 , 让孩子摔跤的时候会把头抬起来 , 不会摔到头 。 其实这种说法完全没有科学依据 , 只是当时人怀孕了 , 脑子就开始不好用了 , 就主动多吃了甲鱼 。
甲鱼汤不难炖 , 只是前面有点难清理 , 所以一般都不想煮 。 炖的时候只需要注意这一步 。 炖肉味道鲜美 , 营养丰富 , 一点腥味都没有 。
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【排骨甲鱼汤】
【主料】:甲鱼1只 , 排骨7根 , 当归2只 , 党参10g , 黄芪10g , 姜片2片 。
【调料】:食用盐5g , 料酒20ml , 胡椒粉少许 。
[制造方法]:
1.一只甲鱼打包后 , 剩下的不多了 , 就和其他肉类食材一起炖 , 汤更鲜更有营养 。 我们更习惯用它搭配排骨 。
放多少排骨取决于砂锅的大小 。 我的砂锅是均码 , 所以只要7块就够了 。 排骨洗净 , 锅中倒入适量清水 , 烧开 , 倒入排骨和10ml料酒 , 慢慢焯去排骨中的血沫 。
将焯水过的排骨用热水冲洗干净 , 倒入砂锅中 , 加入姜片、10毫升料酒、足量的水(一次性加足水) 。 在火上煮沸后 , 用最低的火煨40分钟 。
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2.在接下来的时间里 , 开始加工甲鱼 。 煲汤用的甲鱼都是鲜活的食材 , 你得一步一步来处理 。
a、锅中注入适量的水 , 烧开后 , 将甲鱼放入 , 盖上锅盖 , 关火 , 小火炖5分钟 , 待甲鱼皮起皱后取出 。 据以前卖甲鱼的人告诉我 , 甲鱼在高温刺激下 , 会把体内的尿液排出体外 , 这样内脏才会干净 。 这个我没有验证过 , 因为我们不会把乌龟的内脏吃了扔掉 。
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B.用开水烫过之后 , 甲鱼的皮肤会起皱 。 把它撕下来 。 这个皮主要是口感粗糙 , 其他的都不算什么 。 另外 , 甲鱼的脚趾甲 , 一拔就能拔 , 拔不掉 。
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c、下一步是杀龟 。 甲鱼清洗干净后 , 从甲鱼裙底下沿外围用刀切开 , 掀开底盖 , 然后取出内脏 。 刀不好用的时候 , 可以准备削锋利的厨房 , 更容易操作 。
我只留下了四条腿和脖子 , 还有两个贝壳 。 加工后剩下的东西不多了 , 这也是为什么甲鱼做菜的时候总要掺一些其他的食材 , 不然真的不够吃 。
把处理好的凤尾鱼和贝壳用清水浸泡10分钟 , 中间换几次水 , 这样炖汤的时候就不会有血沫了 。 甲鱼的肉质很嫩 , 剥下来会发现它的胶质比较多 。 我个人觉得新鲜的活甲鱼没必要焯水 , 把它的淤血泡在清水里就可以了 。
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3.准备好炖肉的药材:当归、党参、黄芪 , 清洗干净 。 党党黄芪的味道不重 , 但当归的味道比较重 。 就放两片 。 如果药太烈 , 也会影响汤的味道 。

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