百合需要熬多久( 四 )


问题三:干百合要煮多久?干百合如果
是用开水火
力够大的话
,煮个十来
分钟就可以了 。
问题四:百合要煮多长时间?鲜百合2--3分钟;干百合先用自来水浸泡1-2小时,使其充分泡开后跟鲜百合一样,丁果直接用干百合下锅需要30--40分钟,跟煮粥方法相同
问题五:干百合不容易熟,要怎么办买回来的干百合应该先用温温的水发泡一下 , 比方你第二天要用,头天晚饭后就用温水(基本不感觉凉就行)把百合干泡上 , 第二天要煲汤或者做菜的时候就可以用了 , 煮起来也很容易熟,而且还会给你省不少煤气那,呵呵 。
另外,百合 带一点点苦味是没问题的 , 要是苦味特别重那是百合质量有问题有可能是用硫熏的,对身体会有害的!购买的时候就要注意百合自然干的是不会特别白的,如果颜色特别白的话那肯定就是硫熏的 。
百合莲子汤
做法:将干百合 , 干莲子和黄花各用温水洗净,放入盆内加清水,蒸熟后加入冰糖,再蒸化冰糖即可 。早晚空腹时喝 。
疗效:此汤有润肺,养神 , 健肤,美容之功 。百合花,别名野百合,字百合,夜百合 , 用它做出的汤和用它做出的漂亮的菜一样清香可口,一样健肤美容 。
绿豆百合粥
原料:免淘优质粳米50克 , 绿豆50克,干百合15克,大枣10只
制法
1.粳米用水轻漂1次,绿豆 , 百合洗3遍,大枣洗净去核,共放高压锅内;
2.加水1500~2000毫升,用大米煮至上气,加盖继续用小火焖20分钟 。
3.停火后不开盖,自然放冷后食用 。
清热莲蓬汤
材料:鲜莲蓬1个白莲子38克干百合38克炒扁豆38克赤小豆38克
调味料:盐适量
做法:
① 用3碗水把所有材料煲约2小时,下盐调味即成 。
② 挖出莲蓬内的莲子,去除“衣”后可食用 。
百合与田鸡的约会
材料:田鸡 2只 ;百合 5钱 ;红萝卜 1/2条
腌料: 盐 1小匙 ;米酒 1/2杯 ;高汤 5杯
作法:
(1)田鸡购买已处理好的,洗净后切块,用热水略氽烫备用 , 干百合洗净浸泡3小时备用 。
(2)红萝卜去皮切成0.5公分圆片备用 。
(3)将所有材料及调味料、高汤等一起放入磁器炖具中加盖,放入电饭锅炖蒸约30分钟(外锅水放1杯半)蒸熟即可 。
木瓜鲜鱼汤
材 料;木瓜 1个(约1斤重) , 鲜草鱼 约1.2斤,干百合 1两,胡萝卜 1个,黄杏 8钱,党参 1两,姜 2片
做 法:先将所有原料洗净,木瓜去核切成块,待水滚开后将所有原料放入锅内,然后用文火炖两个小时便可饮用 。
花生香茹猪蹄汤!
用料:猪蹄1只,连皮花150克,香茹10朵,干百合40克,陈皮1.5克 , 蜜枣6粒,姜一小块盐适量
做法:
1、猪蹄洗净,切件,用开水卤烫备用5
2、把全部用料放入清水锅内,武火煮滚后,改文火煲3小时,调味供用
功效:强筋骨,益气血 。
适应症:用于肝肾两虚,筋骨乏力
问题六:干的百合应该怎么煮才好吃?现在有新鲜百合卖 , 基本上都会用新鲜的百合来熬粥 。
干百合的使用:煮粥之前用冷水浸泡一两个小时后再使用 。
鲜百合的使用:买回来的新鲜百合要将根部与发黄的地方去掉,弄成一瓣一瓣的 , 用清水洗干净待粥煮得差不多后再放入 。
新鲜百合有一股淡淡的清香味,生食有淡淡的甜味,还可用来沏水喝,好处多多的 。泡开后,用来炒西洋芹 。也可以用来煲汤或是煲粥吃 。百合绿豆汤,可以解暑的夏天喝最好了 。百合红枣炖乌鸡可以滋阴养颜 。总之如果跟其它材料有起冲突的话,你都可以在煲汤或是煲粥的时候放一点 。

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