药膳汤饮调理月经 快乐做女人
文章插图
文章插图
女性不同的体质，月经不调会有不同的表现 。要缓解月经不调现象，就得根据自身情况对症下药 。接下来为女性朋友介绍几款药膳及汤饮，调理月经很有效，不妨一试哦!
方法/步骤
米醋豆腐汤：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完 。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性 。
益母草大枣汤：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤 ， 每日早晚各1次 。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。
益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个，益母草30克 ， 将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤 。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症 。
羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克 ， 羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉 。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症 。
【药膳汤饮调理月经 快乐做女人】鸡蛋龙眼羹：龙眼肉50克 ， 鸡蛋1个，先煎龙眼 ， 30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天 。适用于虚证月经不调 。
山楂红糖饮：生山楂肉50克 ， 红糖40克 。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮 。非妊娠者多服几次，经血亦可自下 。功能活血调经，主治妇女有经期错乱，月经延后 。
精昂鹿胎胶囊：呵护卵巢并恢复女性正常月经 ， 平衡雌孕激素，有效调理月经并推迟绝经期 。还是延缓衰老的好产品哦!女人在这个社会上，时常扮演着老妈子的角色，上有老下有小，相夫教子着实不易 。人们习惯了被你宠爱，时常忘了你也需要被呵护 ， 所以千万别忘了多爱自己一点!
注意事项
相关经验推荐
- 饮食防治盗汗 荐11种药膳食疗方
- 开春养生4要点 2款春季养生药膳
- 高血压如何饮食 高血压如何饮食调理
- 可调理月经不调的食疗方
- 补气长寿汤的做法 药膳的作用
- 动不动就出汗 喝汤调理
- 中医瘦身 适合吃减肥药膳的人群盘点
- 中药减肥:药膳减脂肪巧运用
- 养生药膳之双笋清润汤
- 防治眼疾的家庭食疗药膳