当人们炖牛肉时 , 你是否感觉它总是被炖着吃?明明已经炖了两个多小时了 , 但是如果给家里的孩子吃 , 总觉得有嚼劲 。 而且有时候掌握不好 , 炖肉味特别重 。 我很难尝试改善家庭的条件 , 但我总是失败 。 除非是高压锅压出来的牛肉 , 否则压出来的和小火煨出来的牛肉味道完全不一样;
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炖牛肉的时候 , 炖的很烂应该怎么做?如何掌握炖肉没有腥味?今天大厨和大家聊了下炖牛肉 。
1.泡在水里 。
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我们之前说过 , 炖排骨或者猪肉也需要泡水 , 目的是把肉里面的血泡出来;至少2个小时 , 中间可以换两次水 , 既能明显去除肉类杂质 , 又能达到脱腥的目的 。 还能让牛肉的肉质在炖的时候不被血水阻隔 , 更能充分吸收汤汁变得更软嫩 , 口感会软烂多汁!
但如果买回来简单涮一下 , 就开始在锅里炖;这样 , 在加热过程中 , 血液会直接融入肉汤中;如果买的肉不是特别新鲜 , 就算放调料掩盖 , 也很难挡住牛肉的浓浓香味!所以肉买回来了 , 第一步就是血泡!
2.放白醋或者山楂
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我们都知道牛肉不容易腐烂 , 原因也和牛肉的肉质有关;相对于普通的家禽或者猪肉 , 牛肉的肌肉纤维要粗糙很多 , 这就导致了牛肉在炖的时候不容易腐烂;
在炖牛肉中加入醋的目的是为了更快地软化肉的纤维 。 醋能破坏牛肉的细胞结构 , 使其肉质更嫩更烂 。 或者你可以直接用两三个山楂粒代替 , 同样的目的 。 山楂含有一定量的脂肪酶和山楂酸 , 能促进脂肪分解 , 增加蛋白水解酶的活性 , 而肉类的主要成分是蛋白质和脂肪 。 这样炖出来的牛肉会比较软烂 , 而且不影响牛肉的口感!
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但是在这里提醒大家 , 如果要加醋 , 不是随便加的 。 一定要用白醋或果醋 , 醋味淡 , 不要用老醋或黑醋 , 醋味浓 。 否则会掩盖牛肉的鲜味 , 反而得不偿失!
3.放一点红茶
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茶叶中含有较多的茶多酚 , 能在一定程度上有效破坏牛肉的自由基 , 使口感更加柔和、鲜嫩 。 之所以注意放红茶 , 是因为红茶除了颜色更好之外 , 还有一种特殊的香味 , 可以让炖牛肉有淡淡的茶香 , 而且不会油腻 。
1.避免在冷水中烹饪
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除非你想喝牛肉汤 , 否则建议你直接用冷水炖;牛肉在冷水中煮 , 牛肉表面的蛋白质会很容易疏松 , 在加热过程中营养成分会逐渐溢出 , 使得牛肉汤的味道更加鲜美!
想吃肉 , 一定要等水开了再炖!用热水炖牛肉 。 当牛肉接触热水时 , 牛肉表面的蛋白质会迅速凝固 , 这样可以防止牛肉中蛋白质的流失 , 同时也锁住了牛肉的风味和营养成分 。 炖牛肉也更容易口感绵软 , 风味十足 。
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