【科画｜收好这份“倒春寒”饮食养生秘籍】视频加载中…
夏历正月行将过来，各地气温上升，但活泼的冷氛围并未停息 。西医摄生专家提醒，春天逐渐回暖，但迟早仍是比拟冰冷，乍暖还寒的“倒春寒”时有发作，大众应从各方面主动防备，进步以及加强抵挡疾病才能 。
一要得当“春捂” 。
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二要多吃一些温养脾胃的食品 。
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三要得当包管居室内实时除了尘透风 。
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四要得当停止户外勾当 。
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五要得当多喝水 。
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兼顾：鞠晓燕
编纂：张宝亢、张旻曦、袁溢（练习）
采访人员：黄浩铭
配音：刘玉婷
新华网音视频部制造
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