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这是我一直在做的事情 , 为我的孩子们的早餐做面包 。 用不同的方式制作让他觉得很新鲜 。 这次带来的沙拉花环面包不仅颜值在线 , 而且营养丰富 。 作为早餐 , 它充满了1-2的能量 , 像盛开的向日葵一样灿烂 , 让吃它的人开心得像花儿一样!
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1.准备所需材料;
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2.在面包桶中加入盐3g、糖20g、牛奶120ml、高筋面粉230g、低筋面粉30g、酵母3g;
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3.启动揉面模式 , 中间加入软化的黄油 , 揉成面团 , 然后盖到1.5倍大小;
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4.取出面团 , 简单用手按压排气;
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5.分4剂 , 每剂约45g , 拉出表面光滑圆润 , 盖上保鲜膜松弛10分钟;
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6.取一颗药卷成火腿一样宽的长方形 , 底部压薄一点 , 上面放一根火腿肠;
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7.从上到下紧紧地卷起来 , 然后双手搓得更久;
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8.用刀切成均匀厚度约1cm的片;
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9.将切好的9个面片按图文码放入纸膜中 , 第二次发酵;
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10.制作鸡蛋沙拉酱:一个鸡蛋煮熟后 , 切碎 , 挤入3勺沙拉酱和少许黑胡椒 , 搅拌均匀;
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1.面包二次发酵后 , 表面抹上蛋液后 , 中间放鸡蛋沙拉酱 , 再挤点沙拉酱做装饰;
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12.送入预热好的烤箱 , 190度烤17分钟;
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13.漂亮的沙拉花环面包做好了 , 有火腿和鸡蛋 , 营养丰富 , 味道鲜美;
【面包夹鸡蛋蘸什么酱,面包片夹什么酱好吃,这里点开详细了解一下】半糖有话说~ 1 。 还可以在沙拉鸡蛋酱里放玉米、青椒等蔬菜 , 就成了妥妥的迷你披萨;
养心益肾 , 清热解渴 。 主要用于治疗内脏烦躁、热烦、止渴、腹泻、痈肿、外伤出血、烫伤 。
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