肾病忌口的食物大全肾不好的人不能吃什么? _生活百科

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肾不好就什么都吃不了。
“我被医生诊断为第四期慢性肾病。听说我的饮食好像有很多限制。我不能吃这个也不能吃那个，这让我很紧张，什么都不敢吃。这半年瘦了六斤，很容易觉得累。我该吃什么？”
【肾病忌口的食物大全肾不好的人不能吃什么?】当有慢性肾脏疾病时，需要限制蛋白质的摄入，获得足够的热量。在蛋白质方面减少食物摄入的同时，如果没有补充足够的热量，就会因为热量摄入不足而营养不良。除了体力和心理健康不足，减肥还会把身体的肌肉分解成能量，增加尿液毒素，增加肾脏负担。

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患了肾病说明身体不好，要补。
“自从父亲知道自己有肾病后，觉得需要好好补补身体，于是喝了很多炖品和补品。但他最近抽血发现血磷钾超标。怎么了？”
哦，不！因为肾功能不全，慢性肾脏病患者很难维持电解质平衡。不要喝太多磷钾含量高的食物，如补汤、炖菜等，可能导致血磷、血钾异常。
以上两个案例是很多慢性肾脏病患者都遇到过的误区。接下来，我们来看看。什么是慢性肾病？如何调整饮食？

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肾脏就像人体内的净水器和排泄系统，起着调节水和血压平衡的重要作用，以保持体液恒定，让体内各组织正常运转；此外，肾脏还负责酸碱电解质的平衡和代谢废物的排除。慢性肾脏病是终末期肾脏病的先锋，但普通大众对慢性肾脏病的认知和警觉性仍然较低。
一旦进入肾脏疾病终末期，需要终身透析治疗或肾移植，对生活质量和社会经济都会产生很大影响。如果能有效识别慢性肾脏病患者并进行早期保健和预防，可以减少终末期肾脏病的发生和医疗及社会成本的负担。慢性肾病几乎是一种不可逆的肾功能衰退疾病。常见的病因有糖尿病、高血压、慢性肾炎、肾间质性肾炎、感染和多囊肾、免疫性疾病和药物使用不当(中西医)等。早期肾脏疾病往往没有明显的临床症状，有时表现为倦怠、贫血、水肿、高血压、尿中有气泡等，容易被忽视。因此，患者就医时通常已处于慢性肾脏病的晚期，很多并发症已经出现。

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慢性肾病的筛查非常简单。血尿素氮和肌酐是两个最常用的代表肾功能的指标。以前医学界习惯用血清肌酐作为判断肾功能的首要依据，但这个指标依据可能存在盲区，因为有些患者的肌酐值在正常范围内，但肾小球滤过率已经低于60ml/min 。这些看似正常的隐性患者，就是日后肾功能可能下降恶化的高危人群。所以现在肾脏医学界大力推广用肾小球滤过率(GFR)来代替血肌酐。
计算肾小球滤过率，只需要知道你的血肌酐值，年龄，体重。每个成年人都可以自己算，或者把年龄、性别、体重、肌酐的报告输入软件，就可以知道是否有慢性肾病。一般40岁前每两年检查一次， 40岁后每年检查一次。高血压、高血糖、高血脂或代谢综合征，每年至少检查一次；1、2期肾病患者：每半年至一年检查一次；3期肾病患者：每3~6个月检查一次；4、5期肾病患者：根据病情每2周或1~3个月复查一次。