韭菜花酱适合炒什么菜?韭菜花炒什么最营养,看完这文章再做决定


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入秋后 , 北方天气渐冷 , 食物容易保存 。 北方很多地方的人都会做一种特别的酱 , 绿色的 , 辣的 , 百搭的 , 超级简单的 。
秋天 , 韭菜会发芽生苔 。 嫩苔是大家都吃过的蔬菜——韭菜苔 。 当韭苔逐渐生长衰老时 , 顶端的小芽就会盛开 , 一簇簇小白花 , 近看 , 精致而醒目 。 就是这种韭菜花 , 聪明人用来和姜、辣椒、梨、苹果等一起做酱 。 做出来的酱可以吃几个月 , 长期不坏 , 保存一年也没问题 。
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北方人离不开面食 , 馒头煎饼是家里的主食 。 韭菜酱做好以后 , 每天桌上都会有一小碗韭菜酱 , 抹在刚做好的馒头煎饼上 , 很好吃 。 吃面的时候用筷子拌一下 , 面会更香 。 今天的涮羊肉和芝麻酱也离不开韭菜酱的加入 。 严格来说 , 韭菜花可以刺激唾液 , 刺激食欲 , 促进消化 。 这是一种方法简单、味道宜人的好酱 。
家里种了韭菜 , 韭菜花也陆续出现 。 大量采摘含苞待放的韭菜花进行非规模化种植并不容易 。 韭菜糊最好的做法是用未开封的韭菜 , 味道最浓 。 有空可以去菜市场 , 带点韭菜回家 , 跟着我做韭菜酱好吃 。 自己做 , 不加任何东西 , 吃的干净放心 。
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【食材准备】:韭菜花500克 , 青椒1把(不吃辣可以不加) , 盐100克 , 苹果和梨各1/3 , 姜1小块 , 白酒少许 。
[具体方法]:
1.如前所述 , 韭菜最好选择尚未开封的香味浓郁的 。 洗干净 , 晾干 , 不要带生水 , 不容易保存 。
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2、辣椒可以放也可以不放 , 但是我感觉还是少放了一点 , 有点辣辣的 , 可以多吃点 。 同样 , 洗净晾干备用 。
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3.放一些生姜 , 苹果和梨 。 苹果和梨要选择香味浓郁的品种 , 韭菜糊的果味会更突出 。
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4.将包括盐在内的所有配料放入料理机 。 如果没有料理机 , 就用研钵捣碎 。
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5.用一台烹饪机器把所有这些材料做成泥状 。
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6.酱料细腻无渣 , 不用等就能吃 。 不过 , 味道越长越好 。
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7.吃个煎饼 , 铺一层韭菜酱 , 把煎饼卷起来 。 不用准备其他菜就可以吃一顿饱饭 。
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8.一次可以多做 , 因为韭菜是唯一的人才 。 做好之后 , 放在没有油和生水的玻璃瓶里 。 密封前可以滴几滴白酒 , 放冰箱里放一年 。
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1.做韭菜酱 , 放一点苹果和梨在上面 , 韭菜酱吃起来会有点果味 , 比不放好吃 。
2.对于不能吃辣的 , 把辣椒从食材中去掉 , 因为韭菜花本身就有一点辣味 。
3.必须加盐 。 一般来说 , 500克韭菜要配100克盐 。 按此比例制作的韭菜酱易于保存 。

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