功效:此汤有美白润肤养颜之功效 。
3、莲子枸杞炖鱼胶
做法:鱼胶20克 , 莲子、枸杞适量 。 将所有材料洗净 , 放入电炖锅 , 加水上高档炖3.5小时 , 调味即可食用 。
功效:本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎 , 咳嗽 , 有根治疗效 。 体寒 , 东怕冷者也适合 。
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4、猪蹄炖鱼胶
做法:鱼胶20克 , 猪蹄1只 , 木瓜 , 生姜适量 。 洗净一起放入炖锅中 , 加适量的水 , 炖3-4个小时 , 调味即可食用 。
功效:润容养颜 , 月子补身 , 涨奶水尚好 。
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5、猪肚炖鱼胶
做法:鱼胶20克 , 猪肚适量 。 将猪肚和花胶一起放入炖锅中炖3个小时 , 调料即可食用 。
功效:此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体 , 补血气只用 , 效果佳 。
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