海虾炒油菜怎么做好吃 _油菜

虾仁炒油菜的简单做法？

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虾仁炒油菜的简单做法
虾仁炒油菜是一道家常菜，做法简单易学，下面是我整理的虾仁炒油菜的.简单做法，希望对大家有帮助！
虾仁炒油菜的简单做法步骤
1. 把油菜洗干净，不用切
2. 蒜，姜，辣椒，切好。这个时候烧开一锅水。把油菜放进去过一下水。
3. 有虾的可以放几只虾，要切一下，不然不入味。新鲜的最好，我用的是超市买的冷冻的。
4. 加油，烧热后，把姜，蒜辣椒炒出味道，然后加上一点酱油，如果感觉锅干的话可以加一点点清水。这个时候放入虾仁。炒20秒左右。可以放入油菜了。
5. 完成。

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原料：虾仁，油菜，水淀粉，盐油，做法， 1.油菜焯水，（水里放些盐，炒过过后，马上有凉水冲一下颜色很绿） 2.油锅放虾仁略炒变色后放炒过水的油菜翻炒，放些盐，勾芡出锅，不用放其他的调料，吃蔬菜本来的鲜味
###其它资料参考###油菜炒虾仁好吃的做法如下：
用料：油菜250克、大虾八个、黄酒适量、生抽两勺、盐一勺、油适量、生姜少许。
步骤：
1、油菜泡水清洗干净。
2、虾去除虾线，用牙签戳住虾第二个脊背位置即可轻松挑出。
3、将虾壳去除放入生姜和盐。
4、加入适量生抽将虾仁腌制十五分钟。
5、锅内放油烧热，放入生姜去腥。
6、放入虾仁翻炒。
7、炒至变色盛出备用。
8、用剩下的油将油菜翻炒下。
9、加入少许盐调味。
10、将虾仁放入一同翻炒，加入一勺生抽提鲜。
11、翻炒入味即可出锅。
12、拍上成品图，一道美味又营养的油菜炒虾仁就完成了。

###其它资料参考###用料
虾仁、油菜、鸡蛋、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、胡椒粉、料酒、生抽、油、盐、淀粉。
油菜虾仁的做法
1、买来的鲜虾清洗干净后剥去外壳，开背挑出虾线，磕一个鸡蛋留出蛋清放入碗中，再加入胡椒粉、淀粉、生抽、料酒和虾仁搅拌均匀，腌制半小时入味。
2、油菜摘去根和老叶，用水洗净，比较大棵的话就中间切成两段或是摘散。葱姜蒜辣椒洗净，葱切葱花，姜蒜切片，辣椒切段备用。
3、锅内热油，放入花椒、葱、姜、蒜、辣椒煸炒出香味，放入腌制好的虾仁中火翻炒均匀，放入料酒调味，炒至虾仁边缘微焦变色。
4、接着放入油菜开大火快速翻炒，炒至油菜叶变成深绿色，根据自己口味放入适量盐调味，即可关火出锅。
5、一盘色香味俱佳的油菜炒虾仁就完成了，端上桌就像冬天里的一抹小清新，大快朵颐！
###其它资料参考###先把大虾用清水煮一下，断生。
其次就是把油菜收拾干净备用。
【海虾炒油菜怎么做好吃】起锅烧油放入葱姜蒜爆香，放入大虾用酱油，盐，十三香，花椒继续大火翻炒，放入油菜继续翻炒，炒熟后放入鸡精味精，香菜末就可以了。