苹果
吃红色的苹果能使人体抗病组织产生一种热能，同时所含的特殊物质--抗感冒因子直接抵抗感冒病毒，加速康复 。生吃或榨汁饮用效果较佳 。一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用 。
梨子
梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症 ， 也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错 。
甘蔗
甘蔗性寒，味甘 ， 可以清热，生津 。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒 ， 出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽 ， 缓解症状 。治疗感冒咳嗽饮用甘蔗冬花茶，甘蔗纯汁150cc ， 百合5钱，款冬花3钱 ， 将百合、款冬花洗净，加水300cc，煎煮15分钟后，倒入甘蔗汁均匀搅拌后即可代茶饮用 。
###其它资料参考###我们知道得了新冠之后出现最明显的症状就是咳嗽，有的人咳嗽不止 ， 即便吃止咳药也无济于事，所以就会用一些土方法 。像人们说橙子也可以止咳，但是想要橙子止咳的话必须得正确的去制作，这样才能达到好的效果，如果不懂得制作的话也是没有效果的 。
做法橙子含有丰富的维生素C，想要橙子治咳嗽，我们可以把橙子皮给掏出来 ， 里面放上鸡蛋，放在锅里面蒸 ， 蒸熟之后我们就可以直接吃了，这是很好吃的一种方法，而且制作方法也比较简单 ， 对于咳嗽比较严重的人应该多吃几次才能达到理想中的效果，如果只吃一次的话效果肯定不明显 。
橙子炸成橙子汁也是很好喝的，这个时候我们还可以给孩子喝橙子，具有化痰润肺的作用，对于止咳有着很大的作用，孩子喜欢喝橙子汁 ， 这时候我们就用橙子炸成汁给孩子喝，自己也可以喝一点，这不仅补充自己的维生素C ， 还能够增强自己的抵抗力，能够有效地预防感冒，能够很好地止住咳嗽，这也是一个很好的方法 。
橙子的功效但是咳嗽的时候橙子只是一个辅助作用 ， 我们还是要买一些药物，一些止咳药，感冒药 ， 发炎药都是可以治疗咳嗽的，我们可以把橙子当成一个辅助的药物，想要橙子能够甜一点 ， 这个时候我们可以把橙子热放到锅里面，再加入一些冰糖，再加一些雪梨一起煮 ， 这样子能够很好的化痰止咳 。
橙子的功效很多，想要止咳又好吃，我们就应该多吃，而且橙子即便不加工也是很好吃的 ， 直接把橙子皮剥开，只橙子肉，这样子既简单又方便，而且还有大量的水分，能够迅速止咳 。
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