冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相( 十 )


冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相

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酸辣时令野菜
材料:野菜、小米椒、生抽、醋、味精 。
1. 将野菜用清水洗净 , 汆烫后冲凉;小米椒用清水洗净 , 切成圈 。
2. 小米椒圈中加入生抽、醋、味精调好味 , 倒入野菜中拌匀 , 装盘即可 。
冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相

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酸辣鱼皮丝
材料:鱼皮、红辣椒、盐、味精、醋、辣椒油 。
1. 鱼皮洗净 , 切丝 , 汆熟 , 捞出;红辣椒洗净 , 去蒂去籽 , 切丝 。
2. 取一大盘 , 放入鱼皮、红辣椒丝 , 加盐、味精、醋、辣椒油 , 拌匀即可 。
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鱼香瓜条
材料:小嫩黄瓜、白芝麻、盐、味精、米醋、辣椒碎、白糖 。
1. 将小嫩黄瓜切成条 , 用盐水焯烫 , 入冷水过凉 , 控净水分 , 待用 。
2. 将黄瓜条倒入盛器内 , 调入盐、味精、白糖、米醋、辣椒碎拌匀 , 装在盘内 , 上面撒上少许白芝麻即成 。
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焯拌南瓜丝
1.南瓜洗净 , 去皮 , 瓤 , 子 , 切丝 , 焯熟 , 沥干 。
2.取一大碗 , 放南瓜丝 , 白砂糖 , 盐 , 香油拌匀 , 装盘即可 。
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黄瓜拌杏仁
1.黄瓜洗净切丁 , 杏仁适量洗净 , 加入盐 , 香油拌匀即可 。

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乾隆白菜
材料:大白菜、新鲜山楂、精制盐、芝麻酱、绵白糖、冷鸡汤 。
1.取用大白菜芯洗干净 , 甩干水分 , 手撕成片 , 加少许盐揉一下 , 腌出水分后挤干 , 放入大碗里备用 。
2.可以加点开胃山楂洗干净 , 先切开剥去核 , 再批成薄片 , 放在大白菜里一边 , 撒上绵白糖 。
3.取小碗放芝麻酱 , 加冷鸡汤 , 化开成麻酱汁 。
4.把白菜装盆里 , 迭上山楂片 , 淋上麻酱汁 。 吃的时候拌匀即可 。
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黄瓜拌粉皮
材料:黄瓜、粉皮、芥末、酱油、醋、盐、味精、芝麻油 。
1. 黄瓜去蒂洗净 , 斜刀切成圆片 , 再改刀切成细丝 。
2. 粉皮用沸水烫一下 , 用清水过凉 , 切成条 。
3. 芥末用水调好 , 待用 。 将酱油、醋、盐、味精、芝麻油兑成调味汁 。 将黄瓜丝、粉皮放入盘内 , 加入入调味汁、芥末拌匀即成 。
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韩国泡菜
材料:大白菜、苹果、梨、白萝卜、牛肉清汤、葱、大蒜、精盐、辣椒面、味精 。
1.将白菜去除根和老帮后 , 用清水洗净 , 沥干水分 , 用刀切成4瓣 , 放入盆内 , 撒上盐腌4~5小时;萝卜去根、须、皮 , 切成薄片 , 用盐腌一下;苹果去皮 , 切成片;葱切碎 , 蒜捣成泥 。
2.将腌渍好的白菜、萝卜沥去腌水 , 装入坛内 , 再把苹果、梨、牛肉汤等所有调料混在一起浇到白菜上 , 卤汁要淹没白菜 , 上面用一干净重物压紧 , 使菜下沉 。 时间可根据季节而定 , 夏季一般1~2天;冬天一般为3~4天即可取出食用 。
冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相

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