冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相( 七 )


1. 将松花蛋去皮洗净 , 黄瓜、洋葱、尖椒均切丁 , 码入碗内 , 待用 。
2. 取一小碗 , 调入盐、味精、老陈醋、香油、均匀的搅入盘中即可 。

冬天吃点什么凉菜?经典荤小凉菜100款,你必须知道的真相

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凉拌黄瓜
1.首先将黄瓜切去头尾 , 隔一毫米连切五刀 , 第五刀切断 , 装入碗中 , 放两勺盐拌匀 , 腌制15分钟洗净 。 干辣椒切节 。
2.锅中倒入油 , 下入花椒粒、干辣椒煸香 , 倒入适量清水 , 白醋 , 再加半勺白糖拌均匀 , 煮开后 , 倒入碗中 , 放凉 。
3.准备好碟子 , 将切好的黄瓜装入碟中 , 淋入调好的碗汁即可 。
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老陕菜
材料:炸花生米、莲藕、菠菜、盐、生抽酱油、辣椒油各适量 。
1. 莲藕去皮洗净 , 切薄片;菠菜洗净切段 。
2. 莲藕、菠菜分别焯熟 , 捞出 , 与炸花生米一起装盘 。
3. 取一个大碗 , 放入盐、生抽酱油、醋、辣椒油拌匀 , 淋在盘中即可 。
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凉拌松花蛋
材料:皮蛋、剁椒、花生、白芝麻、葱花、香菜、红油、酱油、蒜蓉 。
1.油锅烧热油 , 放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金黄,倒入皮蛋内 。
2.花生压成碎末,撒入盘中 。 撒入白芝麻、葱花、香菜 。
3.倒入红油和少许酱油即可 。
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蒜片炝黄瓜
材料:黄瓜、蒜片、干辣椒段、香油、盐、味精各适量 。
1. 黄瓜洗净切薄片 , 焯水 , 捞起 , 沥干 , 装盘 。
2. 炒锅放香油烧热 , 下入干红辣椒段、蒜片爆香 , 淋在黄瓜片上 。 加盐、味精 , 拌匀即可 。
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炝黄瓜
材料:嫩黄瓜、干辣椒、花椒、盐、味精、熟菜油 。
1. 嫩黄瓜洗净、去蒂 , 切成约4厘米长、0.6厘米粗的条子 , 着盐少许 。 干辣椒切成约2厘米长的节 。
2. 锅置旺火上 , 放菜油烧至四成油温时 , 放干辣椒炒至棕褐色 , 放入花椒出香味 , 再放入黄瓜快速炒至断生 , 加入盐、味精炒匀起锅 , 冷后装盘即成 。
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凉拌海带
1.准备姜蒜末 , 葱花 , 剁辣椒 。
2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水 。
3.将1倒入处理好的海带丝 , 撒盐 , 蚝油 , 鸡精 , 少许香油拌匀即可 。

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凉拌青瓜
1.把青瓜对半切开,然后斜切,不能太厚 。
2.把香菜切碎 。
3.在切好的青瓜上面放点的泰椒圈、盐、芝麻油、芝麻、陈醋和切好的香菜拌匀 。
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香辣黄瓜皮
材料:黄瓜、红辣椒、盐、姜丝、花椒粒、干红辣椒、白砂糖、香油 。
1. 黄瓜洗净切长段 , 削去瓜瓤和部分黄瓜肉 , 取0.3厘米厚的黄瓜皮;红辣椒洗净 , 去蒂以及子 , 切圈 。
2. 盘中放入黄瓜皮和盐 , 拌匀 , 腌制15分钟后滗去水 , 撒上姜丝、鲜红辣椒丝 。
3.炒锅放香油烧热 , 放入花椒粒、干红辣椒 , 炸香后熄火 , 倒入盛有黄瓜皮的盘中 , 再放入白砂糖 , 拌匀即可 。

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