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到目前为止,我已经做了20多份早餐,其中有5份是香蕉早餐,所以想根据个人喜好和家人反馈再做一份香蕉早餐总结 。
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当之无愧的第一名,香蕉披萨集合了几乎所有食材的优点,将优势发挥到了极致!而这么好吃的香蕉披萨,只需要5分钟就能做好!
披萨对食材的要求很简单 。 一块素吐司,先涂上番茄酱,撒上马苏里拉奶酪,丢进烤箱,200度烤15分钟 。
(可以用其他喜欢的酱料代替,但是番茄酱的酸味和香蕉泥的甜味可以完美搭配)
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【香蕉做早餐好吗 香蕉能做什么早餐】一口咬下去,味道特别浓郁,吐司面包变得酥脆,香蕉泥的香味完全被激发出来,芝士拉丝真的不够!
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香蕉吐司是家里开发的一道新菜 。 最初的食谱是加入花生酱或芝麻酱 。 仔细想想 。 其实香蕉加酱再放锅里炸,肯定好吃!
所以有了一道新菜,香蕉吐司 。 吐司面包去角后切成四等份,三明治上抹上香蕉泥做成三明治 。
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蛋液准备也很简单 。 只需打一个鸡蛋,加入两勺牛奶,搅拌均匀 。 然后把一个三明治蘸蛋液,放在锅里,小火煎 。 六个面都煎一次 。
吐司味道更特别 。 外面包的蛋液煎的时候有香味 。 香蕉泥夹在面包里吃起来更甜 。
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香蕉卷和上两次早餐的区别在于香蕉卷中间包了一块奶酪 。 咬一口,吐司煎后香脆,然后是奶酪的奶香味,最后是香蕉块的甜味 。
卷香蕉的做法也很简单 。 吐司去掉边角后,用擀面杖擀开,先铺上半片芝士,再铺上香蕉丁,然后在封口处涂上蛋液 。 香蕉卷第一步做好了 。
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将香蕉卷直接放入锅中,小火慢煎,表面全部变成金黄色,即可食用 。
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香蕉松饼其实可以算是减肥餐 。 减脂期的小伙伴可以考虑用不粘锅,直接煎 。
鸡蛋搅拌好后,加入2勺牛奶,倒入捣碎的香蕉,筛入3勺低筋面粉 。 搅拌均匀,香蕉面粉糊就做好了 。
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挖一勺面糊,铺在锅里 。 用小火煎一下 。 当松饼表面微微发黄,就差不多可以翻过来继续煎了 。
香蕉松饼咬起来像大溪地诺丽果的脸 。 它们有一种强烈的味道,因为它们不是用油炸的,所以它们健康又美味 。
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香蕉派排到最后的原因,真的是因为上面几个都太好吃了,但是吃香蕉派主要是为了减脂瘦身,不加糖不加油,还能做出香蕉独特的香味 。
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