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芹菜的脆和粉条的滑以及味蕾间的碰撞，很好吃 。 让我们一起吃晚餐 。
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1.热锅放油冷却，油温上来的时候放一点板油 。
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2、羊油差不多油好放入羊肉丝中 。
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3.加入洋葱、小米椒、十三香和盐 。
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4.炒肉，差不多加青菜 。
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5.将青菜翻两面，放入酱油中调味 。
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6.芹菜翻炒均匀后再放粉丝 。 翻炒均匀 。
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7.加入一些蚝油和一些鸡汁翻炒 。
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8.芹菜和粉上色均匀后，炒出来的粉条变大，粉不生就可以出锅了 。
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9.放在锅里，(今天的肉丝因为切得太薄，所以在油里干了，吃起来像风干的肉 。 )
1.平肝降压
含有酸性降压成分，临床上对原发性、妊娠期、更年期高血压有效 。
2.镇静安神
多吃芹菜有利于平复心情，消除烦躁 。
3.预防和抗击癌症
它通过肠道消化产生一种木质素或肠道脂肪，是一种抗氧化剂，在高浓度下能抑制肠道细菌产生的致癌物质 。 还能加快粪便在肠内的运行时间，减少致癌物与结肠黏膜的接触，达到预防结肠癌的目的 。
4.养血补虚
芹菜含铁量高，可以补充女性月经血的流失 。 吃芹菜可以避免皮肤苍白、干燥、无光泽，可以使眼睛明亮、头发乌黑 。
5.清热解毒
当春天气候干燥时，人们经常感到口渴、气喘、心烦和不适 。 常吃芹菜有助于清热解毒，祛病强身 。 肝火过旺、皮肤粗糙、经常失眠头痛的人可以多吃 。
减肥
当你嘴里嚼着芹菜的时候，你消耗的热能远远大于芹菜给你的能量 。
【炒青菜图片 芹菜末炒什么好吃图片大全】配芹菜、虾、海苔干、醋、黄瓜、南瓜、文蛤、鸡肉、兔肉、甲鱼肉、黄豆、菊花、螃蟹、文蛤、蛤蜊 。
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