薄荷会放松食道括约肌 ， 增加泛酸的几率 。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖 。
2、西兰花
西兰花中可溶性膳食纤维特别多 。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体 。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类 。
3、番茄
番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸 。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状 。
4、生洋葱
洋葱、大蒜、韭菜富含多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等 。但是通过烹饪可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用 。
胃不好的人，可以有意识地选择一些暖胃的蔬菜品种 ， 比如南瓜，其中含有丰富的果胶成分，能够保护胃部不受刺激；胡萝卜，能够增强脾胃抵抗力；甘蓝，不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃，降低病变几率 。
###其它资料参考###1、梨子
生梨性凉 ， 脾虚切忌 。正如《饮食须知》中所言：“多食令人寒中，损脾，生食多成冷痢 。”《本草经疏》亦云：“脾虚泄泻 ， 法咸忌之 。”清·王孟英也曾指出：“中虚寒泻者忌之 。”因此，凡脾虚之人 ， 尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者，切勿食用 。
2、山楂
又叫棠株、山里红 。能开胃消食，但有损害脾胃之弊 。《本草经疏》中指出：“脾胃虚，兼有积滞者，当与补药同施 ， 亦不宜过用 。”元·朱丹溪还认为：“山楂，若胃中无食积 ， 脾虚不能运化，不思食者 ， 多服之，反克伐脾胃生发之气也 。”
3、甜菜
又叫君达菜 。其性凉，有损脾气 。如《本草求真》中指出：“脾虚人服之，则有腹痛之患，气虚人服之，则有动气之忧，滑肠人服之，则有泄泻之虞 。”由此可见 ， 对脾气虚弱，尤其是脾虚便溏之人，不宜多食常食之 。
4、枸杞子
性平，味甘 。但古代医家也有认为，枸杞性寒 。如《别录》中说它“微寒” 。《食疗本草》认为“寒，无毒” 。《本草求真》中还说：“枸杞，甘寒性润 。”正因如此，对平素脾胃虚弱，或素有脾胃虚寒便溏者，皆当忌之 ， 正如《本草经疏》中告诫：“脾胃薄弱，时时泄泻者勿入 。”
5、鸭肉
性凉之物 。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气 。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中 ， 凡为阳虚脾弱，??皆忌之 。”因此 ， 脾虚之人 ， 尤其是脾阳不足者忌食鸭肉 。
【脾胃虚寒不能吃什么菜】参考资料来源：人民网-冬季脾虚少吃寒凉食物 10款食疗补脾虚【3】
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